安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主4 [) w% R0 V8 q: ^4 A
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的
' A: }1 k7 q' _. E8 J jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望大家会喜欢5.39.217.77:88981 g& r$ o" L3 Z6 V$ H; |2 i& G
+ e/ H& A" W% s& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式芥末烤魚5.39.217.77:88981 `# z) l" C2 u1 a
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。
' a* g k; \7 F1 s1 S b: @tvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]" y& {1 Z. d% ?8 }
一個檸檬搾汁
" q% ^6 n C% z5.39.217.77:8898一湯匙橄欖油
. z8 c) {3 i3 y6 {* s2 v6 D一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) 公仔箱論壇% ?! n! o: u+ C6 Q* x, `8 i
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed)
6 Q+ p& q1 |4 O" p! n B二分之一茶匙黑胡椒粉 公仔箱論壇( v& T- X% C: P4 v% u0 q5 Z' e' n
四分之一茶匙蒜粉
+ h0 Y8 I$ y! A* r4 m& [5.39.217.77:8898適量胡蘿蔔絲
0 [4 p9 B9 e$ F+ |$ e' T六片新鮮魚腓力 5.39.217.77:88983 J, R2 z( r$ W5 h; C- k& X& ~5 N
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) 9 h9 L7 W6 ~5 H, y. [
作法
$ e' ^" p( T% Y4 J4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。7 z# f% R" f; x2 ~6 w% W
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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