安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主5.39.217.77:8898- O: w P( H2 L8 d
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的
1 a/ M$ e: |( M: m7 ]: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望大家会喜欢5.39.217.77:8898, ~0 T; }) | p1 O: W$ j
5 D" F8 z+ `. G7 }0 j' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式芥末烤魚
% G" T {" q' ?. q, n) [$ n/ s公仔箱論壇試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G+ x) [ s& F2 m! q! W/ ]8 f) {+ K
材料5.39.217.77:8898- b/ t! F5 K3 D: d9 J; L
一個檸檬搾汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d, z/ q/ `4 I9 L, [
一湯匙橄欖油 ' t D$ m4 o, y( p' i k
一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard)
+ @4 o% q5 U$ p; |% ?: g5.39.217.77:8898一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed)
7 ?/ h n" X4 ~' ~二分之一茶匙黑胡椒粉
2 k& I4 b% \" d) l, Z) o3 C1 y6 C% ?3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四分之一茶匙蒜粉 2 ]4 H1 L8 l4 A. Y8 p Y# F( z
適量胡蘿蔔絲 1 e1 S, W) _% u$ S1 G( L8 k
六片新鮮魚腓力 U) Y2 i! s0 [& l: E6 D
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) 公仔箱論壇& e# p u; ~% k4 t9 s% H0 ]" k0 h) V4 H
作法) K! ?" }* _6 n, O- K
預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
, F% I+ C0 T3 v# y7 q4 S6 z2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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