安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主
& s! Z2 t' l+ V- X& H; c2 d公仔箱論壇我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的2 y E% G. I5 x, I
希望大家会喜欢
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$ k) r: M& d( g& S' B# ?+ jtvb now,tvbnow,bttvb西式芥末烤魚
# y( c1 B# Z ~5.39.217.77:8898試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 公仔箱論壇4 D! ^9 F* @; r8 j& b7 N: L
材料
( w* }/ t% j- q, h# a7 p8 d公仔箱論壇一個檸檬搾汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c) Q6 ^1 p, X0 d# a" @- w
一湯匙橄欖油 tvb now,tvbnow,bttvb V; y+ f3 g' g% H
一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard)
) `7 L4 X i8 u" E7 p" v一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed)
, b5 F' G$ ?1 o5.39.217.77:8898二分之一茶匙黑胡椒粉 公仔箱論壇8 {9 G; s9 A4 ^3 @, Y4 t+ m, I2 ^# f
四分之一茶匙蒜粉 4 Z% J2 `: n6 Z' A0 k6 u7 {9 R7 M/ N
適量胡蘿蔔絲
. [) T5 l: I! C% Z6 c3 W7 S2 r; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六片新鮮魚腓力
5 e5 a2 _: x5 y三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) 公仔箱論壇) V: N' q* y+ U7 C" i l
作法5.39.217.77:8898, l0 G) {! D5 g0 D4 Z m3 u
預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h; ^% a% l8 D3 E
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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