安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b2 p5 p4 T: ?% L
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的, D/ G+ ~0 _3 o! z8 V9 ]: v
希望大家会喜欢5.39.217.77:8898$ g1 W" j4 }, J
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西式芥末烤魚tvb now,tvbnow,bttvb% h8 X& m) B& y
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。
9 t6 P# f4 g; V1 B! M) O9 x; V公仔箱論壇材料
2 ~6 s3 j6 Y4 C2 t5.39.217.77:8898一個檸檬搾汁 5.39.217.77:8898, Z/ z3 g8 d) R. }% s
一湯匙橄欖油 公仔箱論壇 M8 o0 \* h5 I9 S& K
一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard)
1 b+ x3 ]5 f6 T! l* {2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed)
4 o& K. _) O g! S. a' Q8 P二分之一茶匙黑胡椒粉 5.39.217.77:88987 Y/ @0 P3 l6 j' I/ M9 z
四分之一茶匙蒜粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _% I. ]# X3 c% @; X+ ^8 X( K
適量胡蘿蔔絲
?+ j; L. Y6 @3 M+ W4 wtvb now,tvbnow,bttvb六片新鮮魚腓力
G6 N o# ~6 Q# B公仔箱論壇三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) tvb now,tvbnow,bttvb- D5 _* a) H1 P1 `
作法. w, n, S r/ T) k* s( {/ G" e
預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。公仔箱論壇4 Z! C3 i: {% C* s" V# Y
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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