安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e. t! V- X. ]8 \/ m2 B
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的
4 u2 l! d' \, B, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望大家会喜欢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \+ `' w; T$ |3 q. X# g
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西式芥末烤魚
. I: a a8 S: Y% ]3 f4 F公仔箱論壇試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 5.39.217.77:8898( O, v5 Q/ C$ N
材料: i0 ~1 e/ N2 n* C& r0 e$ s
一個檸檬搾汁 公仔箱論壇' A: d$ ?# @9 `
一湯匙橄欖油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p! I% S) y7 L
一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) 5.39.217.77:8898+ U9 e/ ^ o. I, T% K% x7 t
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed)
, K3 r; g/ t- `# L二分之一茶匙黑胡椒粉 5.39.217.77:8898; z" h& A- i$ @, p, o- H
四分之一茶匙蒜粉
& I/ Z! S8 @ ^( ?" C公仔箱論壇適量胡蘿蔔絲
! W& T5 n1 c8 s9 e q% B4 b2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六片新鮮魚腓力
: @. G, s% G. D8 [, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese)
1 ~) o1 l1 C% A* P$ P7 S作法
- ?; z0 i& R3 ]5.39.217.77:8898預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
5 j* L. N; j4 u; }( X0 `tvb now,tvbnow,bttvb在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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