一、菠菜面 婴幼儿患营养缺乏病，与其在1岁内生长速度快有关，其缺乏营养也是多方面的。菠菜含磷质、铁质，有助于婴幼儿身体新陈代谢及促进脂肪、蛋白质与碳水化合物的吸收，是组织骨骼、牙齿的主要元素，也是构成红血球中之血色素的成分。所以，此菜对消除儿童营养不良效果显著。此菜适合9-12个月婴儿和较大的幼儿食用。
7 g. v# r1 x% Y' H A5 }公仔箱論壇 原料：菠菜20克，菠菜乌冬面100克，粟米蓉10克，盐少许。6 O* C# V% K, h
制作：tvb now,tvbnow,bttvb5 P& ]2 n; Y1 x% b
1、菠菜洗净清，入开水烫软，捞起，切成菠菜蓉。
3 O- V' s' q% P; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、粟米用水洗净，泡软，磨成泥状。
- }0 y* V; E' a0 [$ r' D 3、菠菜面出水后，放人汤内，煮约5分钟，加人菠菜蓉、粟米蓉再煮至滚，加盐即成。; @- S* b1 h2 S2 t) F) `
二、白果粥
' T; I7 C; c- {4 v# J2 d, G5.39.217.77:8898 此粥可供6个月以上婴幼儿食用，其营养丰富，食用几天后即可使小儿的营养不良症有所好转。5.39.217.77:8898* i2 ~8 t( u, [ p
原料：白米250克，白果150克，腐竹50克，麦片20克，酱油10克，盐少许。
! _! Y; J& q4 ttvb now,tvbnow,bttvb 制作：
. Z- z* j8 D. P. H ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、将米洗净，用少许盐拌匀。
9 B4 C- H: {4 `$ ^5.39.217.77:8898 2、白果去壳，切开，去掉果中白心;腐竹用温开水泡软，用刀剁碎。
# U, ^' `9 w$ i5.39.217.77:8898 3、清水3500克放入锅内，用旺火煮沸后，下米、白果和腐竹同煮，煮半小时后，用净纱布包住麦片，放进粥锅内再煮半小时，米烂后，取出麦片渣包，即成。
* `2 a! ]; B' O+ utvb now,tvbnow,bttvb 4、注意米和腐竹都要煮烂，以利宝宝食用。
/ [" m5 J6 z& n- h* P- e2 T5.39.217.77:8898 特点：此粥如牛奶般洁白，并有腐竹香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V; S" D5 B" @8 \/ ^' r/ b/ r+ {
三、果汁
& {0 [- C4 V/ o9 S! q0 v 此果汁可以补充母奶、牛奶内维生素之不足，增加抵抗力，促进生长发育，防治营养缺乏病，特别是预防坏血病有特效。此果汁可喂4个月以上婴儿。
3 F3 a$ ~( P0 ^4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料：柳丁、番茄、橘子(或其他水分多的水果)各适量。
0 H# l* h/ b+ t+ C" T4 ^% h 制作：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r) s9 K+ I$ U% P
1、先将水果外皮洗净，备用。
7 [) A* D, z; K/ z* t公仔箱論壇 2、柳丁、橘子切成两半，取干净容器，将果汁挤于容器内，再加入等量的冷(温)开水。5.39.217.77:88985 c2 \3 f- _0 d$ {% z- |
3、番茄选择外皮完整而且熟透的，用热开水浸泡2分钟后，去皮，再用干净纱布包起，用汤匙挤压出番茄汁。
; E/ \) u. q9 e7 O" b 4、将柳丁、橘子、番茄汁兑在一起即成。如果孩子喜甜味，也可加入少许糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B* {: o+ s. Y& _. ^; c7 P
特点：香鲜适口，儿童喜喝。
9 `7 ^: l8 S- q( {/ z 四、西式牛奶白米粥5.39.217.77:8898' \$ h& g4 a9 T5 D( o, g
白米、牛奶、黄油及砂糖营养丰富，适合5岁以上婴儿食用，可防治营养不良症。; i8 m. ^7 d% ?/ L
原料：白米100克，砂糖100克，牛奶300克，黄油10克。
) h/ {. ?- g4 z2 }% m# ~公仔箱論壇 制作：把白米洗净，投入锅内加水适量，用旺火煮20分钟，再加入牛奶、砂糖、黄油，煮到米烂即成。2 f0 V- g. }* G% q; z
特点：软糯烂熟，味微甜，香甜可口。- R6 a4 N, k, {- [( e
五、白饭鱼蒸蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z" K8 t6 B* M$ r
此蒸蛋营养丰富，萝卜开胃，可增强食欲。此品可供9-12个月大婴儿食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 [: U/ |3 @. j/ a
原料：鸡蛋1个，白饭鱼50克(其他鲜鱼也可)，红萝卜少许，开水1杯。3 v+ d6 A [& s5 y! A. d- ~6 ?
制作：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L6 V7 d( Q! H
1、红萝卜去皮，切成极小的粒，放入沸水中烫熟烫烂。
$ Y, u! d8 r" L$ K; H& c 2、白饭鱼入热水烫，去咸味，捞起，去骨切碎。
3 }; ?* C! r$ B9 L) u7 G, Ftvb now,tvbnow,bttvb 3、鸡蛋打散，与白饭鱼同放一深碟内，注入1杯凉开水拌匀，不加盐，用中火蒸约5分钟，蛋熟后加入红萝卜丁，即成。公仔箱論壇, [( @3 n2 Q3 G3 E
4、注意事项：婴儿肾脏尚未发育完善，不宜食用咸味食物，白饭鱼本身就有一定咸味，所以必须用开水烫去咸味，更不必加盐。
) v0 B" h- z1 m) y Y& etvb now,tvbnow,bttvb 特点：鲜香软嫩。 |
發表於 2010-7-14 09:03 PM
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