一、菠菜面 婴幼儿患营养缺乏病，与其在1岁内生长速度快有关，其缺乏营养也是多方面的。菠菜含磷质、铁质，有助于婴幼儿身体新陈代谢及促进脂肪、蛋白质与碳水化合物的吸收，是组织骨骼、牙齿的主要元素，也是构成红血球中之血色素的成分。所以，此菜对消除儿童营养不良效果显著。此菜适合9-12个月婴儿和较大的幼儿食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H3 }- v/ k& R5 k8 o6 o% y" x0 R8 Y
原料：菠菜20克，菠菜乌冬面100克，粟米蓉10克，盐少许。
7 x- \& c0 \) x5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j1 n# L/ ?7 C6 o
1、菠菜洗净清，入开水烫软，捞起，切成菠菜蓉。5.39.217.77:8898& U9 L) ^9 {: \. X& _, N
2、粟米用水洗净，泡软，磨成泥状。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }4 K$ E+ I5 w& a
3、菠菜面出水后，放人汤内，煮约5分钟，加人菠菜蓉、粟米蓉再煮至滚，加盐即成。
[; M- f; e% c: w5 ~, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、白果粥' x$ h# s' U& a) l7 V+ B( z. e
此粥可供6个月以上婴幼儿食用，其营养丰富，食用几天后即可使小儿的营养不良症有所好转。
% D1 y" G8 j/ R- ]; T& \/ @% i$ ktvb now,tvbnow,bttvb 原料：白米250克，白果150克，腐竹50克，麦片20克，酱油10克，盐少许。公仔箱論壇7 {1 \" I" t* T* q* L
制作：
- o8 ~# H, {5 c! Y* \/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、将米洗净，用少许盐拌匀。$ Z! K, x6 M! z: Y
2、白果去壳，切开，去掉果中白心;腐竹用温开水泡软，用刀剁碎。
: G7 t7 s( k, f1 `: z5.39.217.77:8898 3、清水3500克放入锅内，用旺火煮沸后，下米、白果和腐竹同煮，煮半小时后，用净纱布包住麦片，放进粥锅内再煮半小时，米烂后，取出麦片渣包，即成。
9 Z7 G" [8 i* ?5 ]) E0 u# B8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、注意米和腐竹都要煮烂，以利宝宝食用。
' v$ T; N7 j- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特点：此粥如牛奶般洁白，并有腐竹香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]+ S( Q8 i' z3 U/ u0 y/ l% G6 Q
三、果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l) Z3 x& _. D' O, @! z) D" d
此果汁可以补充母奶、牛奶内维生素之不足，增加抵抗力，促进生长发育，防治营养缺乏病，特别是预防坏血病有特效。此果汁可喂4个月以上婴儿。
1 I/ P7 h0 t# t$ Y0 K: S 原料：柳丁、番茄、橘子(或其他水分多的水果)各适量。; z' B/ y/ n; D& ?
制作：6 `3 o3 h# T/ U" o4 c! c$ K. R$ s1 b* i
1、先将水果外皮洗净，备用。
) A, ^/ ^: I) _. Ctvb now,tvbnow,bttvb 2、柳丁、橘子切成两半，取干净容器，将果汁挤于容器内，再加入等量的冷(温)开水。
) f, X9 A0 Y/ D& b* w. Dtvb now,tvbnow,bttvb 3、番茄选择外皮完整而且熟透的，用热开水浸泡2分钟后，去皮，再用干净纱布包起，用汤匙挤压出番茄汁。% R1 P2 W$ E: H* |% y
4、将柳丁、橘子、番茄汁兑在一起即成。如果孩子喜甜味，也可加入少许糖。
1 b( s( V3 s, `0 ~0 e公仔箱論壇 特点：香鲜适口，儿童喜喝。: a5 ~) o1 p5 M4 I
四、西式牛奶白米粥4 k, K' d# @% x2 k6 Y
白米、牛奶、黄油及砂糖营养丰富，适合5岁以上婴儿食用，可防治营养不良症。
a. ^) m" R/ Z+ \/ `9 P9 d; y 原料：白米100克，砂糖100克，牛奶300克，黄油10克。
& `- m- _$ a' k5 G% d/ d/ l; w公仔箱論壇 制作：把白米洗净，投入锅内加水适量，用旺火煮20分钟，再加入牛奶、砂糖、黄油，煮到米烂即成。tvb now,tvbnow,bttvb, F* k. h1 l) U: v1 Q
特点：软糯烂熟，味微甜，香甜可口。公仔箱論壇; G! t) }+ o. ?; G. T
五、白饭鱼蒸蛋
- b( c& h+ P- O/ L: T, D公仔箱論壇 此蒸蛋营养丰富，萝卜开胃，可增强食欲。此品可供9-12个月大婴儿食用。
' U } I( @/ R( L 原料：鸡蛋1个，白饭鱼50克(其他鲜鱼也可)，红萝卜少许，开水1杯。5.39.217.77:88981 ~- I! ]; n0 ?1 i
制作：
% R+ \$ L6 W3 @7 V公仔箱論壇 1、红萝卜去皮，切成极小的粒，放入沸水中烫熟烫烂。
% n5 q' e _% j& n& C! ytvb now,tvbnow,bttvb 2、白饭鱼入热水烫，去咸味，捞起，去骨切碎。
" \* K0 C& d" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、鸡蛋打散，与白饭鱼同放一深碟内，注入1杯凉开水拌匀，不加盐，用中火蒸约5分钟，蛋熟后加入红萝卜丁，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b- P8 _; G, f( a j# J
4、注意事项：婴儿肾脏尚未发育完善，不宜食用咸味食物，白饭鱼本身就有一定咸味，所以必须用开水烫去咸味，更不必加盐。( o' u9 ]& E h: ]/ @! D
特点：鲜香软嫩。 |
發表於 2010-7-14 09:03 PM
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