一、菠菜面 婴幼儿患营养缺乏病，与其在1岁内生长速度快有关，其缺乏营养也是多方面的。菠菜含磷质、铁质，有助于婴幼儿身体新陈代谢及促进脂肪、蛋白质与碳水化合物的吸收，是组织骨骼、牙齿的主要元素，也是构成红血球中之血色素的成分。所以，此菜对消除儿童营养不良效果显著。此菜适合9-12个月婴儿和较大的幼儿食用。公仔箱論壇, `1 y; R6 S3 ?0 o7 m% I' T
原料：菠菜20克，菠菜乌冬面100克，粟米蓉10克，盐少许。
5 o" x$ j0 \2 X% D, h3 Z; o3 Ltvb now,tvbnow,bttvb 制作：
! d( D. `' p# W2 ?/ n公仔箱論壇 1、菠菜洗净清，入开水烫软，捞起，切成菠菜蓉。
! y: r6 t# }! T5 K( ]公仔箱論壇 2、粟米用水洗净，泡软，磨成泥状。公仔箱論壇9 x# Q$ \) J8 R
3、菠菜面出水后，放人汤内，煮约5分钟，加人菠菜蓉、粟米蓉再煮至滚，加盐即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \% y& G4 D7 D
二、白果粥
9 M8 H) m% W$ O3 i$ g5.39.217.77:8898 此粥可供6个月以上婴幼儿食用，其营养丰富，食用几天后即可使小儿的营养不良症有所好转。8 S N ?$ L5 M5 R2 `) p8 r! N+ t
原料：白米250克，白果150克，腐竹50克，麦片20克，酱油10克，盐少许。
4 ^* W6 _0 Q) @( Y$ k7 C" g; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作：
4 y9 h/ F |" U j1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、将米洗净，用少许盐拌匀。
$ S; N0 \* I% e( ~ 2、白果去壳，切开，去掉果中白心;腐竹用温开水泡软，用刀剁碎。 i& W$ L, x5 q3 T0 S. v: q1 b2 r
3、清水3500克放入锅内，用旺火煮沸后，下米、白果和腐竹同煮，煮半小时后，用净纱布包住麦片，放进粥锅内再煮半小时，米烂后，取出麦片渣包，即成。公仔箱論壇( x& m# f% y2 W! h I5 x
4、注意米和腐竹都要煮烂，以利宝宝食用。
3 Y) M; {4 I) e" d8 R9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特点：此粥如牛奶般洁白，并有腐竹香味。
* d9 g; x) [6 D) [ 三、果汁tvb now,tvbnow,bttvb2 i9 A6 p9 t, c! o8 n5 E% H2 l- }
此果汁可以补充母奶、牛奶内维生素之不足，增加抵抗力，促进生长发育，防治营养缺乏病，特别是预防坏血病有特效。此果汁可喂4个月以上婴儿。/ x" D- W( e1 b1 O& R8 g' I9 {* O0 x
原料：柳丁、番茄、橘子(或其他水分多的水果)各适量。
! t3 {& z- `" m8 \( T% h$ w: t1 x5.39.217.77:8898 制作：
3 L3 g% d( H1 c9 v公仔箱論壇 1、先将水果外皮洗净，备用。tvb now,tvbnow,bttvb$ \9 [ N+ i/ d$ T& Z
2、柳丁、橘子切成两半，取干净容器，将果汁挤于容器内，再加入等量的冷(温)开水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p( b" _3 D9 X1 e3 h$ w ]
3、番茄选择外皮完整而且熟透的，用热开水浸泡2分钟后，去皮，再用干净纱布包起，用汤匙挤压出番茄汁。
7 v) T9 L2 N, V% I& J公仔箱論壇 4、将柳丁、橘子、番茄汁兑在一起即成。如果孩子喜甜味，也可加入少许糖。' m% g# Q+ r; v& X; U% {
特点：香鲜适口，儿童喜喝。3 @+ q' [0 x4 E' ^) S- e" I
四、西式牛奶白米粥公仔箱論壇+ _# i8 V# y/ {7 ]' X2 `( R
白米、牛奶、黄油及砂糖营养丰富，适合5岁以上婴儿食用，可防治营养不良症。
0 u' y. }8 C9 P. l* p* Q公仔箱論壇 原料：白米100克，砂糖100克，牛奶300克，黄油10克。
* y+ D; Y9 a% j6 ]3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作：把白米洗净，投入锅内加水适量，用旺火煮20分钟，再加入牛奶、砂糖、黄油，煮到米烂即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h- \) i3 i: D2 H9 t( m7 i3 {
特点：软糯烂熟，味微甜，香甜可口。
/ ?3 P* P5 ]; U3 m+ X0 P公仔箱論壇 五、白饭鱼蒸蛋
4 \) n. j# F$ Y' w& [2 @. D- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此蒸蛋营养丰富，萝卜开胃，可增强食欲。此品可供9-12个月大婴儿食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _' b, I+ Z( _# O! n0 p
原料：鸡蛋1个，白饭鱼50克(其他鲜鱼也可)，红萝卜少许，开水1杯。
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1、红萝卜去皮，切成极小的粒，放入沸水中烫熟烫烂。tvb now,tvbnow,bttvb6 c( a1 D0 i/ }" N& X1 E# J
2、白饭鱼入热水烫，去咸味，捞起，去骨切碎。
, h6 O1 C1 i* H5.39.217.77:8898 3、鸡蛋打散，与白饭鱼同放一深碟内，注入1杯凉开水拌匀，不加盐，用中火蒸约5分钟，蛋熟后加入红萝卜丁，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }2 E% Q3 o3 G+ q6 T$ G
4、注意事项：婴儿肾脏尚未发育完善，不宜食用咸味食物，白饭鱼本身就有一定咸味，所以必须用开水烫去咸味，更不必加盐。5.39.217.77:88986 E& V3 j; e, |/ y2 j a
特点：鲜香软嫩。 |
發表於 2010-7-14 09:03 PM
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