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0 C6 X& A6 n! J" U B材料
( y) ^# ] z% g$ u) ctvb now,tvbnow,bttvb新鮮脢肉 200克（切件）、罐頭菠蘿 2片（切件）、子薑 40克（切件）、青椒/紅椒 1/ 2隻（切件）、鹽少許、雞蛋 1隻、生粉 1/4杯、生粉水適量
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2 _/ j) c; F% @* \" ]0 s% Q& p公仔箱論壇糖醋汁材料 S6 s5 `( A# d% P
浙醋/白米醋/茄汁 2湯匙、片糖 1/2片、頭抽 1茶匙、雞湯 80毫升、鹽 1/8茶匙
4 K" H2 g7 G; }# L, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 `% M3 B' C7 g1 r: \* b" Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e" y3 G( J; G' I
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K* B) F0 K4 e; U5 n
1.新鮮脢肉加鹽、雞蛋、少許生粉水拌勻醃 20分鐘。
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0 Q9 T$ @, [( c* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞湯、片糖、白米醋、浙醋、茄汁、頭抽、鹽倒入鍋中，用慢火煮熱，拌勻成為糖醋汁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i( J- ]1 c" g& e
5 t& y m V; \3 [5.39.217.77:88983.將脢肉撲上生粉，放入 180℃油鑊用中火炸 2分鐘至金黃色後撈起。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^" O+ k; Y2 c- A9 V, n4 c" Q
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4.將菠蘿、子薑、青椒、紅椒、糖醋汁放入鑊，開大火煮滾後，加入脢肉炒勻，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [' n; x0 V& k; O( V
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發表於 2010-7-14 06:57 AM
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發表於 2010-7-14 11:10 AM
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