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! ]3 q/ M6 U/ ]) E. ptvb now,tvbnow,bttvb材料. Z+ i# K: V) ~0 K8 N6 |$ S9 }' {
免治牛肉 120克、豆腐 1盒、葱花 1湯匙、芫荽 1茶匙、清雞湯 4杯、生粉水 2湯匙、蛋白 2隻、糖/清水/生粉少許、生抽 1茶匙
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7 d& Y9 ]" G6 O# _6 k: n# J5.39.217.77:8898做法
7 {) d) w0 C0 l% \3 _/ Y公仔箱論壇1.免治牛肉加入生粉、生抽、糖、清水，拌勻略醃；豆腐切粒。
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2.將牛肉放入滾水汆水，撈起瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb: b2 a! P2 q+ w4 Q
: F3 F/ _ }! W. w- @2 f. r+ }; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將清雞湯倒入鍋，開大火煮滾，加入豆腐粒、牛肉、生粉水推至稠身。
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- f8 M2 t7 d- F; P4.煮滾後熄火，拌入蛋白、葱花、芫荽，即成。
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發表於 2010-7-14 06:56 AM
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