一、熱鹹檸檬茶 5.39.217.77:88982 d9 _6 i0 y; y- v4 l
用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。
, u" U& N: G! k' f趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝, 公仔箱論壇4 N9 d5 g8 k" u1 q+ a& m/ c" U. T! Y
不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感
$ Y! g; ?# x1 Y; T: ]' n; a) L) O1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。檸檬經開水加熱後,會產生一 公仔箱論壇( N3 i8 ^/ v# j' o/ n& \
種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒
8 s9 I7 X1 M7 \% L5.39.217.77:8898、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體質中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一 - b& {4 Q1 ^* @: a, B
樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療。
6 N# Z4 u u8 Y1 Z5.39.217.77:8898
; ~# M: D3 b' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A! V, U: D* X# ?5 F2 ?
9 W! y2 r u9 v- h二、蔥花稀飯 公仔箱論壇( E, ~5 f- d# [! p7 F7 V9 T
稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來, 公仔箱論壇0 i$ ^; k4 ?- P* @' t
然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥 公仔箱論壇1 J+ A4 B* K+ G! I- `* _5 [
的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素),因而,在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。 5.39.217.77:8898. h. u# ^, e6 q$ m1 m
; J% a1 J! g$ Z& A, Stvb now,tvbnow,bttvb
" {" w. ?8 v c& e( t5.39.217.77:8898
" ]5 J: n& j, \7 W. W) m5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、紅糖薑湯 5.39.217.77:8898. R& o( x0 B3 L2 P/ w- _1 o1 i9 ?
三公分長的生薑二、三塊,拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。
& n8 f( t( B+ G( A到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補
9 ~+ ?6 R" t2 A8 }4 W血補充力氣,對付病毒。
5 r1 T a9 j1 ^1 \0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇( n, J- D4 g6 C3 B
$ \- B, _# L$ P, D* V
4 t' o! u$ B7 c% I `* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、熱番石榴茶
" J3 P+ k3 k( d; o9 S4 w公仔箱論壇兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再以 - ^9 H8 H3 m s: |( V2 F
小火煮五分鐘,去渣當茶喝。
3 b" x u+ P( W$ H8 w熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去。
. |) t9 K7 N( ~! J2 Htvb now,tvbnow,bttvb
3 o' f( m( M( ^ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# C9 L: k& }1 O% K: T公仔箱論壇五、薏米扁豆粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q! u5 j7 ~- N; r2 I' v
至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。 " r5 H( m, Y: L( u
薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。 tvb now,tvbnow,bttvb5 c' q6 s( m1 r6 ^# p
2 q0 I' P: V; }- C& U0 n
1 k. O; N# z& k& m2 ~: B% a3 r
六、地瓜薑湯
: K9 C' ?1 f1 L, _. Stvb now,tvbnow,bttvb以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,每天早晚
( o) p- C5 Q+ G, D公仔箱論壇飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。
/ K0 x: W7 K" I$ F3 ktvb now,tvbnow,bttvb 8 ]. h2 E3 u4 \ H b# P% D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V- M1 i; V+ e5 O
tvb now,tvbnow,bttvb/ j- E. j3 B" _: C
七、薄荷茶
& p$ F' L6 j: P# i* l6 I至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴
% f6 i! T. m* b3 jtvb now,tvbnow,bttvb痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。薄荷,味辛苦,性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗
4 ]1 {1 L/ `: t. h5 u. E6 t公仔箱論壇、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。
' ^1 |1 Q5 o" n5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88987 Y- o8 o* `/ D9 c2 ]+ Y: B0 a9 U
tvb now,tvbnow,bttvb3 f; w0 r* h) O4 f6 H$ G6 p9 d
公仔箱論壇' j! F" ?9 M% m; v' n
八、紫蘇茶 tvb now,tvbnow,bttvb8 w/ }( `; Q8 A" |" j# g, i z
至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止。
1 @( ?9 F7 O$ X4 `: {' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。
+ B: s7 Q, s' p* i5 [
) c# y# G0 _$ e1 H! V1 H# O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?4 q) R) g9 K' O1 u2 Y
0 _# d% v9 l7 a1 C$ }( |3 qtvb now,tvbnow,bttvb九、熱梅茶
4 z. k1 w' l8 t0 H8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t* N, m) ~- C% L- M
各喝一杯,喝到好為止。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌
2 R) h, Z. O# I. g+ g* r如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果。 5.39.217.77:88982 P1 @4 s8 h r( ?! M6 U# Y0 @
, N. b9 I: W7 `5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb! K0 ^" m& h9 C' p- o& X
tvb now,tvbnow,bttvb$ ^7 q# P0 j% {# ?4 y F
十、檸檬汁 tvb now,tvbnow,bttvb' G, G1 ?: D* r3 F d* |5 ~
用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。 7 m9 E: f) @: s5 c: w
檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。 |
發表於 2007-6-11 04:29 PM
| 
發表於 2007-6-14 09:46 PM
| 