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[中式食譜] 芋头扣肉

芋头扣肉原料:
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  五花肉400克、芋头(精选荔浦芋头)400克、八角2个、大蒜2瓣* ?0 c6 v: Z! T9 @0 W' ^) U* R
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  辅料: tvb now,tvbnow,bttvb' }: t( r- j# [- x+ T1 _

2 `/ t2 D/ ~4 `0 @+ ^5.39.217.77:8898  (1)酱油3大匙 5.39.217.77:8898$ a4 m4 f& s/ |! S. P; d6 q* V
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  (2)酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙
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  (3)水淀粉1/2大匙 5.39.217.77:8898( K2 i; }( h2 d
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  做法:
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# G) L$ H1 e) Y+ G0 s: |$ h公仔箱論壇  1. 五花肉先整块煮熟,取出后用调味料(1)腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。 5.39.217.77:8898  [8 z9 I* o7 ^( u) k' l

1 z, F( C( ?- }& C  q. A. G# N5.39.217.77:8898  2. 芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切与芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料(2)和1/2杯清水及八角、大蒜。 1 B9 ^, h/ S# f" C! m! Y. e1 d
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  3. 入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。
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9 H" U9 P" l4 \1 F$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Tips:
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2 ~3 f& |+ c+ i- e* J  u5.39.217.77:8898  五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻。
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  A* I* M* o2 s! q5 _+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。
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