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[西式食譜] 醒胃保營養凍茄醋拌紅蘿蔔

       
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材料
  P1 ]' h. U1 c# r& {3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb2 b8 B9 L8 M3 R' Z/ x
砂糖 1湯匙、覆盆子醋 1湯匙、橄欖油 1茶匙、白醋 1/2茶匙公仔箱論壇- I  I- e" Y- B

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% A2 {- ?! |) z$ j5 i& Q7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
+ ~( v5 C9 G0 y8 y1.於車厘茄底部十字,放入滾水汆水,盛起放入冰水浸泡,然後瀝乾去皮。  B8 N$ n4 b2 a' a# ?2 _/ P& N* F

+ m: Z/ x% s8 K+ a+ B' c; P2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。
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  Y5 x/ u9 ]6 M# n3 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.紅蘿蔔去皮去頭尾,刨成薄片;橙去皮後切出橙肉,留起 1湯匙橙汁。
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4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻,與車厘茄同放飯盒中。
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沙律汁以醋加橄欖油,比沙律醬更健康,脂肪含量更低。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^1 G  \8 k; u' T# r
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