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材料
$ C) t$ b1 b7 x/ v# z4 z5.39.217.77:8898甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D# Z! {7 {( V$ q& A
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做法
$ [: u" ]& X1 B8 K% A公仔箱論壇1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
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5 ?0 L" I. b8 {9 I$ I7 u2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。
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$ Q0 J) z9 B; {% Y9 d3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。
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發表於 2010-7-8 06:51 AM
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發表於 2013-7-18 05:25 AM
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