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材料
: ^% R# I$ }/ k8 |5.39.217.77:8898甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
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8 T/ j2 S- f2 r- O4 @: k公仔箱論壇做法
8 d# y7 G2 l# g1 s! h/ s6 R rtvb now,tvbnow,bttvb1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。5.39.217.77:8898 o6 R* n/ b$ ~" u7 C/ G+ J" p
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2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。tvb now,tvbnow,bttvb+ k5 I. V/ ?# H: O, B0 O6 d( ?
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3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。 9 R, Q' q8 k0 f* p! S: n- t( q/ `
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發表於 2010-7-8 06:51 AM
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發表於 2013-7-18 05:25 AM
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