[中式食譜] 醬香酥骨

nt1972

* z$ M- C) x5 F4 n6 o: s公仔箱論壇5.39.217.77:8898- G  `, o6 B- i% V( O7 t9 s3 R
材料
7 g" p  ]$ y& l; X0 J5 Ytvb now,tvbnow,bttvb甜麪醬 2湯匙、腩排 200克（切件）、蓮藕 100克、脆漿粉 100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l0 y. f) h, z1 N

& b9 n! X6 y% [) Z+ E7 R0 H       
7 s% W1 j& y+ X0 q) P) e; k5 J) a
9 P. Z1 t+ z1 m2 H( g8 G: g做法
5 W, z6 ?" }# O9 I2 D5.39.217.77:88981.蓮藕切去頭尾，刨皮後切開，再刨成薄片。
" ]' h# D# s) E$ f5.39.217.77:8898公仔箱論壇; ^, _- T& o4 s; S& X
2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。
5 V* C3 ~8 [- p& U8 v/ d2 p公仔箱論壇
9 H1 e. c" N( w9 a# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。
4 F9 Q+ F9 O2 }* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898' @2 e2 a* Q( k7 O  F
4.開中火燒滾油至 120℃，下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。5.39.217.77:8898" h- C$ f. ^1 `0 c$ D# Q( |

% D% a4 a7 L4 y5.39.217.77:88985.然後熄火，放入腩排浸 2分鐘後，開中火炸 2分鐘後即可上碟。 , r. z: b. q+ w; w8 g4 o4 j
公仔箱論壇" r7 j- }# q/ w( @
        公仔箱論壇7 Z7 O- O& p3 ~4 @* Y6 a$ j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h+ c) s* B; v, H
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E9 h& r1 n8 Z: s1 T6 M6 E

1 `6 c% ^* e& s3 C0 V0 v: c5.39.217.77:8898       
3 T0 @5 W6 B) a. h) b9 ]2 T5.39.217.77:8898  V1 w! z; o3 s# t