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3 s0 {4 d* e j* q# D, {$ i8 ytvb now,tvbnow,bttvb法式洋葱汤
+ g+ w! _3 }- z6 R6 J; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ~/ k0 ~5 P+ s# {7 H; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb4 ]7 K2 Y% Y$ w- A. P8 y) h8 I
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做法：
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6 I# |2 c9 l9 @ 1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。& b+ k7 L) o2 K" x+ @ _
( t b. s, u5 w5 \2 Htvb now,tvbnow,bttvb 2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。tvb now,tvbnow,bttvb4 X" S" B- X- G q% f
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3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。
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& K$ p# Q% J+ T5 |) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。tvb now,tvbnow,bttvb. n/ h: M1 S- b. v
' s/ R: f. P' o' B+ r/ D9 O 5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。公仔箱論壇7 Z4 Y7 O! L- I4 f/ l. X0 L
- U1 Y- J8 p& ~6 @# P! v6 K公仔箱論壇 营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。tvb now,tvbnow,bttvb7 _% C6 H$ V; ^
& p" S0 J. y1 a 适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
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