[西式食譜] 法式洋葱汤

咖啡愛奶茶

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( Z8 X" _2 V7 i8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉$ d# l9 F5 q! }6 A7 W3 i' R7 n. o6 p
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　　做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G% h4 j  `6 w( r
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　　1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。tvb now,tvbnow,bttvb' |7 }$ B: s! i7 A  J% k( T8 ^
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　　2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。tvb now,tvbnow,bttvb# m# C9 j/ A9 q, w, h2 n; W
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　　3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。. M. _, e7 i* N

! T0 A/ G; F6 o5.39.217.77:8898　　4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]7 F' T4 r2 g. i! d9 D$ A. d* e

) q/ m7 G' T$ h　　5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
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　　营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。7 g1 {+ I# O$ K1 o( X

: ?8 Y$ q# i6 z  l6 d; S6 W/ ]　　适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。