[西式食譜] 法式洋葱汤

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法式洋葱汤
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　　材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉
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" t7 G  N$ o" g' d9 ]( Atvb now,tvbnow,bttvb　　做法：
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$ `) f0 @: k( D3 _4 t6 Otvb now,tvbnow,bttvb　　1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。
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　　2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。5.39.217.77:8898% G& h. F7 E- \1 e# }/ {( Q( y1 x

+ m6 ^! k! V, X3 i' l$ I5.39.217.77:8898　　3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。" X0 z9 `# n2 I" G4 y+ T% p

" p, m# g1 R0 q, O6 r　　4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x7 x- ~7 T1 b" o

& m+ h2 R) u0 K( i( V公仔箱論壇　　5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
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　　营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。
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9 Z2 _* [1 L% l" K' k　　适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。