[西式食譜] 法式洋葱汤

咖啡愛奶茶

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+ V. h+ ?% {$ I0 Y; d$ `公仔箱論壇法式洋葱汤
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　　材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉
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7 c& s7 c4 f" J) H/ M公仔箱論壇　　做法：6 i6 n* ~! H- I% c: `9 l- k

+ j$ e% C' x0 m7 H3 c; a( a5.39.217.77:8898　　1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。9 h. a5 Q) ^7 H' E) {8 `3 Z

" H* r% B* X8 }+ x* a3 `- F. }公仔箱論壇　　2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。5.39.217.77:88988 [5 |% ^2 p- J

" {8 `3 E: q" R( \' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。tvb now,tvbnow,bttvb) {6 i1 \2 p( t- N. y) T+ }" n
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　　4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
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3 ?* u7 U$ G' L4 q  G5.39.217.77:8898　　5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
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　　营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。tvb now,tvbnow,bttvb9 v: m0 f# t1 T! b  x& E
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　　适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。