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法式洋葱汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o3 }* e" l9 y% Q" z5 N
( B, h( J2 X' z7 v% q公仔箱論壇 材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉" Q4 O. `' }0 `1 |- c7 I" l
* l( i3 ^# h% }( z+ h `+ j" d1 H公仔箱論壇 做法：
3 w2 F/ ]+ `% f2 P2 x( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 o& _/ v: e' Z0 S* J6 j& A7 J, B
1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。5.39.217.77:88981 v" I6 z9 H0 d" g7 a4 ]8 I2 ]
5 ?! j% [% X4 ~8 Q! m* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。公仔箱論壇" e1 _; ]: L! B
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3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。tvb now,tvbnow,bttvb; _" T# c" t0 o1 N7 W; x: @- O
) _% x o( S' X! l& h' Z; D 4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。tvb now,tvbnow,bttvb# e5 X7 c2 w6 ?. _4 G6 Y0 {) ]
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5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
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4 ^* p+ a" v8 f& l) ]# Q! q+ btvb now,tvbnow,bttvb 营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。& f( z% {9 J' \' D' j
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适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
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