早餐 " w+ k- [ C" m: R
黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块
5 T0 S1 O5 L; V% M+ R! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午餐
8 X- T- }( j' A% q( g公仔箱論壇烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
( b) g1 a8 ?/ Z9 q1 i1 V' y" A清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克）
+ I4 V- b1 u5 D3 p晚餐
' J& P3 l3 \/ n! z& X: Ftvb now,tvbnow,bttvb锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
- ?7 C! H9 B1 O; K8 ?tvb now,tvbnow,bttvb加餐 21：00，牛奶250毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z( E W s! `* R0 `; s& {
注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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