早餐
4 N q* ~6 v( Z' F: O2 m9 E% a( {0 F黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 ) k7 K- B q# S! I8 a; b/ }% |9 [
午餐
; P- m+ _; j {7 N7 g5 G烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克）， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]% G. v3 E9 W/ _" K8 S' N" h0 T
清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克） 公仔箱論壇# o4 B3 ~: A/ S1 F
晚餐
! {1 L; U; |/ T( K5 D6 B7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克） * Q& S2 s( z5 ^
加餐 21：00，牛奶250毫升 5.39.217.77:8898# H: u) |5 \# b+ s7 Y
注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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