早餐
. g6 }: \3 w9 {5 N6 xtvb now,tvbnow,bttvb黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 ) H; F% B% ^+ o. x6 D
午餐
& U3 M" m: i8 M+ ~" ?: r烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克）， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A0 ~& m) Y; l
清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克）
' p+ @& d: O. g* V. x* G1 q) Q- y晚餐 : E% Z$ K, q8 W2 j
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克） 公仔箱論壇% [8 Y. C* R- }% R1 A8 J: f! G
加餐 21：00，牛奶250毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \7 M6 \; K! j9 @' Z
注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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