原料：鸡蛋2颗，芝士1片，西兰花100公克，奶油（黄油）5公克以下，熟芝麻，胡椒粉，盐
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" k3 j% f( p3 `公仔箱論壇做法：
( K- a& s. u1 [5.39.217.77:88981.西兰花切小块放入盐水里泡着先，芝士切成小片备用
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2.奶油入锅小火融化后，打入鸡蛋
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3.把切好的芝士片均匀地铺在鸡蛋上，再撒上芝麻粒
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4.中小火加热，为了让上层的蛋液凝固，可以盖上锅盖稍微闷1分钟。看看芝士融化后的效果
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/ K3 N# P- @1 L0 Z0 J- ]/ R5.鸡蛋煎到自己喜欢的熟度，出锅，撒上盐粒和胡椒粉。之前泡着的西兰花用开水烫30秒，摆盘
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$ T7 h7 [! Y! ?- Stvb now,tvbnow,bttvb6.来个特写，咱喜欢吃稀乎乎未完全凝固的热热的蛋黄液，很醇厚的口感5.39.217.77:88986 ?+ z/ u, T6 r2 K3 H4 M
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- X: l. i9 I* G+ g2 ]. ?4 H; k7.再来个对比，下面是咱以前吃的普通煎蛋。偶尔换下口味还是蛮有趣的。公仔箱論壇. Y# b. ]9 _; {2 }- Y
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發表於 2010-7-5 12:04 AM
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