[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

carmen_girl

1.假日田園salad
+ z4 Y" T% y0 F" Z公仔箱論壇材料:
( P6 z4 B# C0 \- u" ?9 {' u. I* R5.39.217.77:8898新鲜沙律杂菜一包
7 w' N6 s6 n/ V( j0 v8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。车莉茄 一杯
- c1 x) D" y2 q" U& J! E5 z5 F9 N青瓜 一条(切片) 5.39.217.77:8898# t: q  x3 F( [4 d
粟米粒 半杯
! w8 v9 {, L$ d公仔箱論壇法式沙律醋汁(半杯) 8 I9 f2 e  Z0 T
橄欖油 80 毫升5.39.217.77:8898! _  H8 s0 a3 a& s9 R& q
沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
; O! g8 _$ g8 V( t# l9 u1 ^7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 一茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb' t1 [8 A, D8 a; ?5 H9 b; X
黑胡椒 1/4茶匙 5.39.217.77:8898" \# G! c0 ?, e
盐1/4茶匙
' b  _* g+ Q: Q, b公仔箱論壇芥辣粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P! V$ I7 u& n0 r0 }1 W

; S5 \! R6 [$ g3 t* X, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作过程 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w& z& b0 E( q# g/ S! _2 V* `
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   % S) S. ~5 t+ q, o+ v
2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。
0 U2 l. e+ c/ Q/ W- Z3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

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2.Caesar Salad
, K, t8 i/ C2 u4 ], L1 e( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ： 5 c2 R' f$ d! N; e% y; v* G0 e
生 菜 　 半 棵
* N$ Z2 Y- f8 ~# ^公仔箱論壇白 包 　 半 塊
3 F3 O+ m+ m  ?& F1 `! Q5 T公仔箱論壇巴 馬 臣 芝 士 　 20 克 ) W9 z1 Y% ~. N7 M
蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb& ~( \/ `( Z5 W& P
自 製 沙 律 汁 材 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb# c1 K! d  F# J4 J$ u# s2 E
墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻
  S$ g, o# U6 j; `7 I" W8 i銀 魚 柳 　 1/3 條 ( v) ^( b; ]) d- l0 M" u2 T
芝 士 粉 　 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb7 V) \. Y( \6 E) c! v. w3 o* v" I
沙 律 汁 　 4 湯 匙
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; f# p9 q% J$ W4 D! H5.39.217.77:8898做 法 ： " b& ?! Y% r: S6 u6 j' |
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。
  e$ o6 C5 q: C; q5 j+ f  fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。
( `: I7 g  s( i+ N- |6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。
$ r+ _- l* e7 S& m7 V5.39.217.77:88984. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。 # e* g4 P# f8 e1 N2 Q
小 貼 士 ： 2 W) E/ B/ a" O
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。
, O& X0 q# u: e, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律
2 H' Y2 H! Z/ k  r! p7 h公仔箱論壇材料(四人份量) 公仔箱論壇! h2 b: t. ]( e. R% z2 [' T+ C- r7 M
本地豆腐/日式絹豆腐 一件
; b' Y+ K* s' y: u1 s! \7 ]5.39.217.77:8898海澡沙律 少許
" l( B$ z: e9 `; [. M1 N+ ttvb now,tvbnow,bttvb魚乾片 少許 tvb now,tvbnow,bttvb" h" R+ e- _  W! S9 L1 y
沙津汁
2 ~. A$ Y) W7 J5 Z: N# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟油 二湯匙
( ^( j1 S! f: N5 |公仔箱論壇日本鼓油 二湯匙
, Y( |# y- M0 P. m, [  D* o萍果汁 3/4茶匙 公仔箱論壇1 V! I; `: f0 d  W$ x7 l* w
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb% l6 b; ^2 M# j0 S; _
砂糖 半茶匙 5.39.217.77:88983 D: t/ {" V$ H9 r0 s, q
胡椒粉 少許
. `! V5 v1 c- j( {2 a) a( x; jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 P/ C0 {( }% |$ ?$ W5 |( B
製作過程
9 w+ d  @3 Z+ v4 `0 W) j+ i- F6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。
' _" I% v/ n' b1 Z7 m: o5.39.217.77:88982. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。
2 v- H: o' [/ b! O) s# A  W5.39.217.77:88983. 把沙津汁淋在豆腐上。 + n: }, _5 k, R6 I
4. 再把海澡放在豆腐上。 tvb now,tvbnow,bttvb  l1 H1 |4 X7 X
5. 最後加魚乾片，即成。tvb now,tvbnow,bttvb; k. w2 A' |8 _
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4. 蜜瓜三文魚沙律TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N' z3 R# _0 p) _) q
材料
7 s/ h" h9 _* H& }% t. q5.39.217.77:8898蜜瓜      一小個 (切粒) 　5.39.217.77:88981 V( M' q( O# Y+ i, |
Dill / Basil 香草     少許(切碎)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]8 A; ^1 Q9 H' }# Q7 E" f
三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)5.39.217.77:8898& H2 k% V2 d( \) l  r
忌廉 (double cream)     200亳升
+ r5 Z) U6 V$ G+ t胡椒粉     適量tvb now,tvbnow,bttvb" v& b: ]( u6 {. t* o6 k/ o
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製作過程   
! }) R4 @" k, x. o8 X& }, v+ f公仔箱論壇留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★5.39.217.77:8898. \! O  \" R8 n+ t/ G
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飲勝!
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