[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園saladTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f7 {1 a6 |3 k; }7 R
材料:
% k9 l- E5 b6 A) c% R1 p, ~, X5 I5.39.217.77:8898新鲜沙律杂菜一包  f9 V. A- V! c; Q" b
车莉茄 一杯
; L/ B! b/ u: e7 N. qtvb now,tvbnow,bttvb青瓜 一条(切片) ) s2 i2 f1 B. M# s
粟米粒 半杯 公仔箱論壇5 _8 [5 B$ p- n4 |  J4 \, ?* o" `
法式沙律醋汁(半杯) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C# c. p+ |4 Q5 S0 X& j. S
橄欖油 80 毫升
# V& o2 Z/ P1 m' v% T3 x5.39.217.77:8898沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升 ! X$ P8 c" u% i
蒜茸 一茶匙
' h8 h! b% G( U: f3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 1/4茶匙
, X/ x% C7 t4 O+ A公仔箱論壇盐1/4茶匙
6 C. c! l* D' b1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥辣粉半茶匙 + ]4 [! I& n2 `# z" h- z
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製作过程 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l5 G/ Z0 s* ?$ j4 x, \
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   公仔箱論壇: t% [* z6 f! E: y* w' w
2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。
' @7 e& x- E# _' V) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

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2.Caesar Salad
# @; d6 V# [8 T1 \材 料 ： 公仔箱論壇9 Q. l% L4 [+ b5 X9 a' `3 m0 I6 I
生 菜 　 半 棵
1 l. V9 B& }6 O1 m/ u: Utvb now,tvbnow,bttvb白 包 　 半 塊
3 z7 j$ ~' ]/ V& O5 Z9 F2 G: U公仔箱論壇巴 馬 臣 芝 士 　 20 克 公仔箱論壇; \4 r4 R9 T) w+ G- n
蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許
, x  G  H0 Y* T. x! A; h5.39.217.77:8898自 製 沙 律 汁 材 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb+ R' G, o& |) s% ~8 a4 R$ `2 B, V  [
墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻
/ @% i( r: D& v8 ?. F" H. b( C! J5.39.217.77:8898銀 魚 柳 　 1/3 條 公仔箱論壇0 c& r4 N! q& q. a) `- u
芝 士 粉 　 少 許
) S2 \6 }. F7 ~+ b3 B! U) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙 律 汁 　 4 湯 匙   j& H9 I# A  W7 g4 L8 T

6 n% x7 ?  b# T# a3 K4 y% J公仔箱論壇做 法 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E. ?1 a3 r1 R1 M  @! B: g1 u
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。
5 a7 ]) U2 G* s5 h2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。
/ `: ~! F) S) z( o3 D# Q& D, ?4 u2 K3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。
- R. Z1 Z& p- T9 T" a2 z( o5 {tvb now,tvbnow,bttvb4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。 5.39.217.77:88987 D$ m' T6 V, F# V0 c0 W# P. V$ Q
小 貼 士 ：
+ i7 E, p$ m# ~: Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K/ g4 L  y9 {9 W" s" J
2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律公仔箱論壇/ |' U2 u& S; l/ r
材料(四人份量)
% c  }+ S+ Y! R. I5 {本地豆腐/日式絹豆腐 一件 5.39.217.77:8898- F" w: U- f& a" n! O' r+ K
海澡沙律 少許 tvb now,tvbnow,bttvb" L$ C4 z% W2 X
魚乾片 少許
& k+ |5 O' u5 c+ O* t7 r公仔箱論壇沙津汁
5 _' o! J1 i) ^3 {8 B7 G" @4 c. a" X5.39.217.77:8898熟油 二湯匙 0 E2 m: M- ~/ M# b( ]
日本鼓油 二湯匙
6 K/ A8 y) R7 J3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萍果汁 3/4茶匙 $ V) I0 T7 D. \6 c" L
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙
* i) }# w' }5 B3 Z& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖 半茶匙 5.39.217.77:88987 u- Z- Q' N$ f
胡椒粉 少許
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$ W% q$ S% x& u8 e9 R! o1 \+ z公仔箱論壇製作過程
+ S% s" d! o9 J% W$ N/ V6 w8 mtvb now,tvbnow,bttvb1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K* _8 I0 [! K- U  P
2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。
$ h6 y# o2 C& I+ ?. Q1 x3. 把沙津汁淋在豆腐上。 tvb now,tvbnow,bttvb" w' p$ v1 _( l6 `1 }- V" s
4. 再把海澡放在豆腐上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?' j) n7 I4 c+ {% ~
5. 最後加魚乾片，即成。
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4. 蜜瓜三文魚沙律
5 Z9 m% U% H2 g0 s: j4 a/ }公仔箱論壇材料
6 Q+ @) f6 H5 I6 {1 ]3 ktvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜      一小個 (切粒) 　
2 D6 a9 O4 z; e0 P' CDill / Basil 香草     少許(切碎)
* @$ S- T5 }3 ?三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
: z+ \+ H. J6 l% }4 q忌廉 (double cream)     200亳升
6 v+ [: Z" f! s0 `" Z+ M  X. [& u- ]胡椒粉     適量
+ m: z- ^3 h3 \: y, c- n+ I5.39.217.77:8898
, W: d( p) P. ~  @" n% S' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作過程   
) P/ A5 P9 U7 X4 d& o# X留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N; e. ?4 [1 [% L8 m+ G
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