[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園salad
+ C" p7 }" ]% Q! R3 O* y材料:
. X7 [9 f. r" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鲜沙律杂菜一包tvb now,tvbnow,bttvb# b$ G( m0 z& ]5 K
车莉茄 一杯 tvb now,tvbnow,bttvb6 C5 t6 I! |- U& d+ p+ K
青瓜 一条(切片)
  p- j6 |' E3 k1 y7 o3 z: D! P公仔箱論壇粟米粒 半杯
* h. _) R# V2 c* c- D# h$ @2 c% a) d4 ~2 ?法式沙律醋汁(半杯)
1 y$ h3 ]2 d+ a% O橄欖油 80 毫升
1 }/ O+ ^3 `7 W* g+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f" X0 h- K7 `6 h1 N9 |6 G
蒜茸 一茶匙
& l- j. Y; ~3 D/ [9 [9 F5.39.217.77:8898黑胡椒 1/4茶匙
* L2 P8 J/ F4 m  ~8 s- Z盐1/4茶匙
! g; e% J. }0 Z+ T) Rtvb now,tvbnow,bttvb芥辣粉半茶匙
1 j. i; P. n' F) H5.39.217.77:8898
0 C9 w- j. j( ^0 i3 i& g8 [4 ~製作过程
9 q& j2 c+ U5 s- C/ S1 V' n% I公仔箱論壇1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   tvb now,tvbnow,bttvb3 w: ]/ L4 f- Q9 c: g1 Z( }( W9 j
2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。
7 }9 W2 g# @1 v6 P) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

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2.Caesar SaladTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `9 u" Z1 W( J" o3 |5 C4 J3 k
材 料 ：
' [* A5 l/ t5 a- m) ^公仔箱論壇生 菜 　 半 棵 5.39.217.77:88980 Z* T. O& u+ u( b( v7 [4 {: L# a
白 包 　 半 塊 5.39.217.77:8898( T; c  Q: C9 V* c4 |( Q, E& o
巴 馬 臣 芝 士 　 20 克
$ _+ X& F' w8 y* a5 s5 C; N4 g2 E4 E蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許
2 a6 D$ {4 S. \- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自 製 沙 律 汁 材 料 ： $ h9 r4 ?' n8 p! r
墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻
1 Y$ E1 C: J( |4 B4 z2 S! b6 j5.39.217.77:8898銀 魚 柳 　 1/3 條 5.39.217.77:88988 _. d& {* |, o5 l5 ~/ u
芝 士 粉 　 少 許 9 Z* P7 g+ Q$ ]) R  W) o# Y& ~
沙 律 汁 　 4 湯 匙
# _. E4 G( ~& a$ ^1 K5.39.217.77:8898
0 \5 E( ]/ P+ S) W, @tvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：
) Z, S$ {* ]9 `6 Vtvb now,tvbnow,bttvb1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。
7 t+ |, O& C+ w2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb( j# T# e& M; K3 }6 r6 F0 ^
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。
6 b$ _/ P7 i4 J$ t  G) B公仔箱論壇4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。 ( ?# \3 b0 R4 G) m, p  P
小 貼 士 ： ; O( v6 y  I- ~! s( t
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。
" e2 w0 t" D3 D9 B0 X5.39.217.77:88982. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律公仔箱論壇$ {5 p- U* h! P! ]& }; [
材料(四人份量) , L: e7 C7 m$ M' q1 O% Y% T3 R
本地豆腐/日式絹豆腐 一件
8 D) m7 i9 H* A: F) \- B5.39.217.77:8898海澡沙律 少許
8 Q; h7 O' k, e4 V' ]5.39.217.77:8898魚乾片 少許
5 U- v" O3 O- s1 F; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙津汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o' _* E  M! S6 Q+ I. Z3 \' y; I: P
熟油 二湯匙
; k2 V8 n0 s3 E2 A7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本鼓油 二湯匙
  P( u' p8 }2 @- g, p" K! S2 X0 A0 ?萍果汁 3/4茶匙
. o/ M8 X/ c) f日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 5.39.217.77:88982 S6 W2 g# f% P& w5 h
砂糖 半茶匙
% L' C: n, u8 r( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
3 h" O, R/ h, g9 j公仔箱論壇
  y  Y; g( W4 A8 ~' s公仔箱論壇製作過程 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j/ |6 `- b5 e3 e4 Z1 J2 f
1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。 tvb now,tvbnow,bttvb* p" w1 Y8 b* c* _; a6 X& A. p
2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。 , x+ [9 M8 a5 p( I# V
3. 把沙津汁淋在豆腐上。
, J0 P7 o4 M6 r2 K  _; w$ u4 D* |4. 再把海澡放在豆腐上。 公仔箱論壇: }/ g+ d1 i2 g+ L% r$ e+ G
5. 最後加魚乾片，即成。公仔箱論壇" s* t, R% c2 Q, e) C9 D
公仔箱論壇2 \* A* ?, U* i+ w6 T5 i

+ A0 F( |' _: _7 s4. 蜜瓜三文魚沙律
4 z. F$ w: [: x2 Z" F/ F2 O4 Jtvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77:8898$ T0 C/ \9 l; ?* `; s5 i! R; i, a0 X
蜜瓜      一小個 (切粒) 　
' w, K# a& W- z, ]* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Dill / Basil 香草     少許(切碎)
& L" Y, s9 e5 C% [tvb now,tvbnow,bttvb三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)公仔箱論壇/ l* ]0 i/ y" u+ I& v9 R$ v
忌廉 (double cream)     200亳升
. d# J+ D6 V0 n8 M- S1 [7 E公仔箱論壇胡椒粉     適量$ I4 c1 t' E& n
tvb now,tvbnow,bttvb# x) @) i$ |  m2 N  f
製作過程   tvb now,tvbnow,bttvb8 e: L! V' C' ~; S4 H
留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★
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　╔╝★╚╗ 多謝 樓主 分享★
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飲勝!5.39.217.77:8898! @5 y# [' A% w0 ^, Y' P