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[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

1.假日田園saladTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z8 S* t5 w1 M9 m4 Y" ]) |
材料:公仔箱論壇" [$ N5 h, g; q
新鲜沙律杂菜一包公仔箱論壇9 B3 |2 Q4 `/ w3 {% [& y
车莉茄 一杯
# v9 @6 s1 [9 [  i7 o' Y4 Y青瓜 一条(切片) tvb now,tvbnow,bttvb. O# V& `( \. I6 d
粟米粒 半杯 7 ]- K6 E# t$ o! _
法式沙律醋汁(半杯)
$ F* `& L0 A( Z# T* Z! Rtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 80 毫升
9 i6 W. z8 Y/ i# @% ]5.39.217.77:8898沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
  b8 f$ V) }" D; l$ f  i蒜茸 一茶匙
4 O2 J9 |7 ?0 q. _0 g/ d( `% g" D' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 1/4茶匙
4 a) D: }; e& ]) W盐1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 N/ C, L: b, ]5 T. K
芥辣粉半茶匙
" ~, U9 S, C2 S2 O( [! e: h4 M公仔箱論壇5.39.217.77:8898" `. z1 m4 L; s+ A! [- D! M
製作过程
1 L. W/ W% H1 M+ f( o4 E$ [. Q1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
; \. r# S1 _) }" s& l" j% `- y4 ~2 T1 y2.   把沙律醋汁材料混合搅匀,即成沙律油。公仔箱論壇. k' ^! ]3 t, E# |6 H0 v# h
3.  建议吃前才加沙律油,拌法国饱。
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2.Caesar Salad
; g9 x, E  m  U& V, K; ~5.39.217.77:8898材 料 : 1 A3 O& Q4 r( i% U
生 菜   半 棵
$ F; T3 ?; S2 w+ x( |, dtvb now,tvbnow,bttvb白 包   半 塊
, f  p2 y8 q* |3 r' g巴 馬 臣 芝 士   20 克 tvb now,tvbnow,bttvb4 x6 U& A  j7 A7 Z% G9 M
蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽   少 許
; a# |" R9 r( G  _5.39.217.77:8898自 製 沙 律 汁 材 料 : % x  m2 }- m$ T
墨 西 哥 煙 辣 椒   1/3 隻
3 V$ Q, y  e9 U# M1 N/ z2 y公仔箱論壇銀 魚 柳   1/3 條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V' M0 x' F. ?& i' p' D
芝 士 粉   少 許 公仔箱論壇0 U5 y' i: K$ a3 V& D
沙 律 汁   4 湯 匙 + a# d8 W8 c1 ]3 ]9 g7 b0 ?
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做 法 : 5 L1 N, s( v) s6 q: d% n
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 , 芝 士 刨 片 , 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 , 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E0 S9 W4 j4 T6 d, x. d8 K. n
2. 把 包 切 粒 , 用 橄 欖 油 起 鑊 , 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 , 加 鹽 、 辣 粉 調 味 , 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 % `+ V: W+ J! P+ F
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 , 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 , 然 後 上 碟 。 公仔箱論壇: L4 e" z# B! w* N" i7 f
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
% w* K' p8 I8 D  G# L5 m% }' M6 @6 L$ W公仔箱論壇小 貼 士 : tvb now,tvbnow,bttvb8 p! ?+ Y& Y! N0 l1 [& }) S2 q+ t
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 , 小 心 烘 。
. Z4 r* u2 _$ a- t; q5.39.217.77:88982. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 , 但 前 者 較 香 滑
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3. 日本豆腐沙律
' C' |' [6 t' C, O% X% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料(四人份量)
2 C6 j% V7 [* [/ K0 o( r1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本地豆腐/日式絹豆腐 一件
/ h, }* S* I3 \海澡沙律 少許 tvb now,tvbnow,bttvb; s. w8 v  d' k; [- l5 y
魚乾片 少許
  W4 L$ t( |# }$ [5 t8 A公仔箱論壇沙津汁
3 S3 [6 H2 x& C" v: Z9 ~: Z5.39.217.77:8898熟油 二湯匙 公仔箱論壇* \1 u4 Y0 M2 }! y8 J
日本鼓油 二湯匙 5.39.217.77:88981 u6 e9 ]+ f0 |! }1 }
萍果汁 3/4茶匙
6 P5 x4 }2 @1 j) c2 Z# v* l9 @日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙
9 W9 Y) `9 H5 Q, Y7 _- p) Mtvb now,tvbnow,bttvb砂糖 半茶匙
$ v. \! O3 U/ H- ~; w# g( L+ jtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許 ) X' w4 m  d+ Z8 f: I- ^, Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G+ K; i1 @) k0 A3 j
製作過程
& J, {0 f& h, ]( z5 B7 D; Y' J5 [5.39.217.77:88981. 將沙津汁材料混和,入微波爐焗20秒,取出備用。
& x3 w3 R" }4 [: b& Z$ Z6 R2. 豆腐切四件,盛入可入微波爐及上揲的盛器,入微波爐焗1分30秒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g# l$ Z  c# q& D+ R9 _5 F) f  x
3. 把沙津汁淋在豆腐上。 tvb now,tvbnow,bttvb  T9 z9 I# l* O2 p0 y* X+ j" I% g' m; v
4. 再把海澡放在豆腐上。 ) A2 k- G* n5 w
5. 最後加魚乾片,即成。
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4. 蜜瓜三文魚沙律5.39.217.77:8898) k* t/ U2 n) _" {, V# L5 r
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B1 M" k' [3 i' {4 k
蜜瓜      一小個 (切粒)  
1 ^" a/ ]7 G  k2 w6 ^, e1 N) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Dill / Basil 香草     少許(切碎)
+ ?0 N/ j& w" @7 \% V, d三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
- x% Z! j/ o% M5 E/ v4 t; |, \公仔箱論壇忌廉 (double cream)     200亳升 5.39.217.77:8898/ ~& ]1 }- @: k# `4 [% r
胡椒粉     適量! a% ?, f4 v' O* R" P0 u8 ]$ O3 A2 W
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製作過程   
' P, _# Z, O1 W. R2 Q留少許三文魚上碟前裝飾用,將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻,上碟前加忌廉及黑胡椒,略為裝飾一下,即成。
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吹水派,真係好介紹呀~
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tvb now,tvbnow,bttvb" f/ X+ r- N( a& K$ [

) \5 a: q) K) ]" ^+ x: H) ~5.39.217.77:8898飲勝!
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