[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園salad
- x7 l8 a: ~; I. ~8 R+ Ztvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E* a- |) G* k9 i2 T
新鲜沙律杂菜一包
4 V7 e" @$ K1 G" ^5.39.217.77:8898车莉茄 一杯 5.39.217.77:8898: W5 M8 o5 k* {
青瓜 一条(切片) 公仔箱論壇2 R- b! [" ~; p: L
粟米粒 半杯
6 Q. E( }# `5 M4 Y4 S& R法式沙律醋汁(半杯)
5 k( l* L- }" A5.39.217.77:8898橄欖油 80 毫升
6 y; v* \" G+ S; y沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
7 i( N7 ]' M$ X蒜茸 一茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 c8 H. _) [! Z4 r7 G5 X  g& ?
黑胡椒 1/4茶匙
( L( F+ N6 f( ~5.39.217.77:8898盐1/4茶匙
& i& h  L. e3 U# S+ `& F' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥辣粉半茶匙 5.39.217.77:8898' u. T; t: u) H3 U
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製作过程 公仔箱論壇2 X. u6 b  G2 b; q+ C
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
3 ^7 F8 I8 b3 d+ @( j- Gtvb now,tvbnow,bttvb2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。
$ Q, x2 d5 K8 X3 c2 ]tvb now,tvbnow,bttvb3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

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2.Caesar Salad
. v* c& O) q5 j  k  _) F材 料 ：
2 B" c2 v; {, T+ U9 B6 H3 W公仔箱論壇生 菜 　 半 棵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p! z1 ^$ C/ u2 R7 G4 ^2 p* r& C1 B
白 包 　 半 塊
- I9 N9 w1 W0 i0 M! {0 L0 z) G  T巴 馬 臣 芝 士 　 20 克
& K( A. ?: |+ z- B( Y蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許 公仔箱論壇6 k1 ~- v3 N/ u: `# w
自 製 沙 律 汁 材 料 ：
, e' T3 Q0 }8 l# W1 }: i5.39.217.77:8898墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻
% q. y) H/ h( @) k' f/ @: u, A8 z公仔箱論壇銀 魚 柳 　 1/3 條 tvb now,tvbnow,bttvb: c+ Z% C4 Z; {( `& S/ p
芝 士 粉 　 少 許   @  {6 m- x, c
沙 律 汁 　 4 湯 匙
( B5 f- D$ l& r" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I1 W, p( E/ D1 W1 J) Q% Z* E/ R
做 法 ：
( w& i# O3 L6 C- l( a$ g5 `5.39.217.77:88981. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。
: D! F* ]; ^) p, Q: ^+ G  W. P5.39.217.77:88982. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 # b8 l  \3 E1 f- w. |! U' f/ Q
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。 tvb now,tvbnow,bttvb" ?1 I, _, ]4 a/ d4 {7 Q" Z
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
2 z2 L5 m% q' S5 @0 k! E8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 貼 士 ：
4 |* ?- _8 x9 G. D公仔箱論壇1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。 & g0 R$ z; d: U0 N. R
2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律
- z' S- m: J- |! b$ l4 }5.39.217.77:8898材料(四人份量) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x# Q3 p9 v/ m7 u  n0 ?% e3 Z
本地豆腐/日式絹豆腐 一件
2 Z" M1 Z# a( W( Q: j9 f: n5 q0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海澡沙律 少許
) y2 d9 @1 d  y: ptvb now,tvbnow,bttvb魚乾片 少許
. `" b4 v* j1 j沙津汁 ( Z  ?0 S' b3 E9 |. g7 t; }+ u6 c
熟油 二湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?( b2 R7 p+ r# Q
日本鼓油 二湯匙 公仔箱論壇9 x! W1 x8 d: ]' q. j! {# w, z
萍果汁 3/4茶匙
+ ^! h7 J. t: x/ p, O: H& j1 W日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 公仔箱論壇$ c$ `+ M! u4 Z1 a! \
砂糖 半茶匙
2 _0 o# M3 b" R. p. O公仔箱論壇胡椒粉 少許
+ a: q1 y6 e' P( D, U/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ \$ L' x; ^; |# m/ q9 v& Z公仔箱論壇製作過程
/ a) D6 s2 `0 F/ P9 s5.39.217.77:88981. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。
. G5 l$ k# e2 d& p1 |$ ~公仔箱論壇2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。
9 O# o' c% N6 t" L9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 把沙津汁淋在豆腐上。 8 I9 H+ W8 e( l) \$ F! N! H- |% B
4. 再把海澡放在豆腐上。
4 g2 a0 D6 T9 O& r5. 最後加魚乾片，即成。2 I1 f  _! F+ T& ~9 ?/ c
公仔箱論壇5 Y+ ~9 J5 J, ]9 W; A
/ r0 ~) o5 t" p  G
4. 蜜瓜三文魚沙律
; o1 y; F% N, S# {& r# T1 [- M0 y$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇' Z3 j6 X6 ~9 P( w$ U
蜜瓜      一小個 (切粒) 　
4 K$ j# Y  M) j% Q, N& ftvb now,tvbnow,bttvbDill / Basil 香草     少許(切碎)公仔箱論壇. Z' c+ h+ \% M: ]* q
三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
" P5 s/ s5 Y' m- btvb now,tvbnow,bttvb忌廉 (double cream)     200亳升
( d  U7 v- W1 d8 e2 ytvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉     適量
1 t+ u- T( a! [$ o. j+ vtvb now,tvbnow,bttvb, u- T3 D3 e* R+ C" I1 c
製作過程   
* k4 q+ K- {5 L" p. N留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★
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, w( O* x$ D- P3 ~2 a3 J公仔箱論壇飲勝!
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