[中式食譜] 玉丝烩斑球

咖啡愛奶茶

玉丝烩斑球　　准备时间：20分钟tvb now,tvbnow,bttvb5 u  o0 f+ O2 U  W' ^0 u
　　制作时间：10分钟
, e' e7 k6 p) E9 U$ O! }* X5.39.217.77:8898　　主料：东星斑80g: Y* L$ ]. t/ }5 ^% ?; k, U
　　配料：西洋菜60g、南豆腐20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _# D* m2 M# i' x9 x
　　制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟1 ~* }' U- M9 ^# O) u2 Q
　　2/南豆腐切丝3 k& V: w" \' O2 Y, z9 }1 K4 s
　　创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜5.39.217.77:8898% L+ V* _; v& k+ b5 l0 N( q8 r+ y- t
　　烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜