玉丝烩斑球 准备时间：20分钟
# G+ F$ C+ p! [$ y% Z2 z1 v& k5.39.217.77:8898 制作时间：10分钟
0 p, q2 |' ]" o5 e. [6 y* D) G- D 主料：东星斑80g
8 }4 X! p# `3 X' U; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料：西洋菜60g、南豆腐20g5.39.217.77:8898) i% @2 u3 s4 A/ S. c! ]9 K$ y
制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟5 Y: }5 p& @ w$ y2 j+ E
2/南豆腐切丝
- Y5 O9 p; J6 ^) Y6 D8 `6 h. R 创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜
; W" b, P( H4 L. d5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜 |
發表於 2010-7-4 12:19 AM
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