素裹鹅肝汤 准备时间:10分钟
3 S2 e/ `/ E4 D4 q- u; O A5 c 制作时间:40分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u5 i# ~8 T" q7 w/ C0 N d' y5 r" U
主料:法国鹅肝20gtvb now,tvbnow,bttvb( |; h4 ]# _$ E4 L2 y& z2 p+ v- T
配料:白菜叶80g、胡萝卜20g、西芹20g、盐6g、糖5g5.39.217.77:8898; Z3 ~) _- p: S% |0 p. Q2 _+ m
制作方法:1/将西芹、胡萝卜洗净,切丝后入锅炒香;
" r' G: w+ Y5 X- }4 T3 X. h @4 _ 2/将白菜叶焯水后,把炒好的西芹和胡萝卜丝包裹住,倒入矿泉水炖30分钟;tvb now,tvbnow,bttvb6 S5 L# x/ l3 x1 e) N
3/将鹅肝入锅煎至金黄色后,摆入白菜汤中炖5分钟调味即可。9 a4 L9 B% T5 {# ~; w) B. L
创意:法式鹅肝通常是香煎再搭配牛肉或者鱼肉食用,这种传统制法虽然能满足“肉感”,但难免油腻,将鹅肝与素汤搭配烹调,使鹅肝有蔬菜的清香,口感也要清爽些。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p$ h, a- \& w' q: J# N) A. I$ G
烹饪诀窍:煎完鹅肝后须吸去表面的油脂,炖制时间不超过5分钟。 |