素裹鹅肝汤 准备时间:10分钟
; Q/ t4 p8 r& M% j7 P6 }' i 制作时间:40分钟
/ X! f1 H4 j* I& V$ J& Z9 n5.39.217.77:8898 主料:法国鹅肝20gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g# Y* a+ r7 }) B
配料:白菜叶80g、胡萝卜20g、西芹20g、盐6g、糖5g5.39.217.77:8898& ?/ S9 K" `+ F
制作方法:1/将西芹、胡萝卜洗净,切丝后入锅炒香;
: O% r/ R% _! m8 o3 p1 o7 P 2/将白菜叶焯水后,把炒好的西芹和胡萝卜丝包裹住,倒入矿泉水炖30分钟;
" P* N* n! Z; t5.39.217.77:8898 3/将鹅肝入锅煎至金黄色后,摆入白菜汤中炖5分钟调味即可。
7 q- c1 K( g- F: M* L% q* w 创意:法式鹅肝通常是香煎再搭配牛肉或者鱼肉食用,这种传统制法虽然能满足“肉感”,但难免油腻,将鹅肝与素汤搭配烹调,使鹅肝有蔬菜的清香,口感也要清爽些。
# e5 k. l$ M, Y( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹饪诀窍:煎完鹅肝后须吸去表面的油脂,炖制时间不超过5分钟。 |