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4 A) p+ ]4 D7 Btvb now,tvbnow,bttvb材料 5.39.217.77:8898& ~% `/ O6 y l A, N Z
炒麪 120克、芽菜 20克、薯仔 10克（去皮切粒）、白菜 10克、大辣椒 2克（去籽切絲）、番茄粒 10克、大蝦 3隻、洋葱絲 5克、魷魚 20克（切條）、枝豆肉 10克、蒜茸 2克、蛋 1隻（拂勻）、雞湯適量、胡椒粉少許、生抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: C% h0 M% a3 x' d( w
& Z3 W7 k' J$ o) ]" o9 A9 U公仔箱論壇汁料tvb now,tvbnow,bttvb% |0 O( c y3 p% f8 A) b% ~
茄汁 60克、黃薑粉 30克、雞湯 20毫升 4 N3 p3 |" C6 K$ Y3 B
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1 u. { o! h' A H& e- C0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. W/ j9 k) d% W0 k$ G% q) @0 a
做法
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8 v x- b# E2 F0 Z$ L7 j0 @0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火燒熱油，下蒜茸及洋葱絲炒香，加大蝦及魷魚略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O) b/ @, `7 Z
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3.然後下枝豆肉、薯仔及蛋漿炒勻，再下炒麪、芽菜、番茄粒、辣椒絲，倒入汁料炒勻，灒雞湯至浸過一半麪條，最後下胡椒粉、生抽及白菜，收細火炒約 2分鐘至收乾水即成。
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發表於 2010-7-3 06:47 AM
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