冰梨炖血燕 准备时间:20分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K: h) a/ {( m) [% C! l9 C4 I
制作时间:10分钟公仔箱論壇* F9 c1 p! F. B. G+ w
主料:血燕100g(涨发后成品算)、雪梨150g
" I# ~ t! M1 P0 S- vtvb now,tvbnow,bttvb 配料:冰糖15g
; v9 c1 E/ }' \, W4 f; L 制作方法:
+ T+ s- W* I' b8 Vtvb now,tvbnow,bttvb 1/将雪梨去皮,切成均称菱形待用;公仔箱論壇1 s: A2 Z6 h/ f$ T2 V% L
2/将雪梨加冰糖炖20分钟,放入血燕炖8分钟即可。
' ]5 e! h6 Q! o% Y8 @ 创意:将血燕与冰糖梨水熬制,血燕吸收了冰糖梨水的汁液,制作简单,又能润肺止咳,还能润肤养颜。tvb now,tvbnow,bttvb/ \* w6 ^ y \* }) ~0 z
烹饪诀窍:雪梨不可炖太久,炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |