[甜品] 冰梨炖血燕

咖啡愛奶茶

冰梨炖血燕　　准备时间：20分钟
8 Q* T* k  ?3 o4 {/ q* x) V　　制作时间：10分钟
: P: e5 B! I4 p$ o4 h3 s9 x$ ]　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
/ V1 }( F' x: H) o, S6 f1 V: H　　配料：冰糖15g/ v0 `. W. P% \: t
　　制作方法：
' Z: l/ X( N. }% F　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；tvb now,tvbnow,bttvb5 I( c; a4 a& _; v% ~4 b9 O5 c
　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
8 r) ?- w. _; f) S5 X" h" rtvb now,tvbnow,bttvb　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
3 D; m2 V0 `$ }. c# l% ?1 m% f公仔箱論壇　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。