冰梨炖血燕 准备时间：20分钟
) o; R$ b% q. E$ X6 i% w, l: l 制作时间：10分钟
$ F Q, T# |. ^ 主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
/ d/ p) j) U- r! q 配料：冰糖15g( x8 k0 a3 V4 D
制作方法：5.39.217.77:8898. D7 m6 g8 v. @. |
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
+ R7 m' p; b5 t6 f) N# J 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
; L0 U$ j3 W' g% E, E 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c& C6 Q& Z8 T5 t2 R L
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-7-3 12:30 AM
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