冰梨炖血燕 准备时间:20分钟
4 P3 u5 u2 J, n# d9 z& Z7 |- s$ { 制作时间:10分钟, m4 h& J1 a7 T4 e. _: Y6 ^# n8 g! h
主料:血燕100g(涨发后成品算)、雪梨150g
I8 g% B8 q! j. { 配料:冰糖15g
0 k, X" b) V0 V* w 制作方法:! z+ _+ B. `; c1 J& B
1/将雪梨去皮,切成均称菱形待用;
- M$ a/ B- T9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2/将雪梨加冰糖炖20分钟,放入血燕炖8分钟即可。
& ~5 I9 ]) q! h0 Z, h 创意:将血燕与冰糖梨水熬制,血燕吸收了冰糖梨水的汁液,制作简单,又能润肺止咳,还能润肤养颜。
* O; G7 C. t( S$ {4 t 烹饪诀窍:雪梨不可炖太久,炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |