[甜品] 冰梨炖血燕

咖啡愛奶茶

冰梨炖血燕　　准备时间：20分钟
" X3 i- L  D' p2 [: Ktvb now,tvbnow,bttvb　　制作时间：10分钟公仔箱論壇, [3 Y% G5 P8 N5 l3 H* c
　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
( h. L9 ?, I2 N8 h; t8 U7 W& q! @5.39.217.77:8898　　配料：冰糖15g
; I' p6 {& Z: X. }# O公仔箱論壇　　制作方法：
- U; o; C3 b* W0 i; a' j5.39.217.77:8898　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
& _% U  }5 f" b: U% M! ^3 N5 L　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
, n' u& B# v: p) n. B% e5.39.217.77:8898　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。5.39.217.77:88981 w! ~! K+ w, q; B  S% G3 H  J( h) t
　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。