鸡酱木瓜焗银雪鱼公仔箱論壇* k. C/ s K; @8 N9 X m! O+ ?+ T+ c
用料:木瓜4两(有香味,够熟)切成日字件;银雪鱼6两切成日字件。鸡酱2两,鸡粉、味精、盐各1钱。5.39.217.77:88988 @1 G6 u4 B, y( x4 h2 |
做法:先将木瓜用热水略浸后隔水留用。猛镬烧油至160度左右中高温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油。将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆,放入木瓜,鸡酱放入二汤半斤,炆火大约1分钟,再将调味料放入,加入银雪鱼,用镬铲翻滚,炆火半分钟即可上碟。3 u- ~6 p0 i a, p0 |% W
特点:开胃,清香可口。; R# m3 K/ c8 V# v5 G7 N
关键:木瓜选料要熟,有香味,银雪鱼要轻手翻动,不搞烂。 |