【材 料】
, J# d2 d; \) j* t( h& j- Q5.39.217.77:8898煮熟牛腩塊 600公克
5 Y% e* V$ o& X, Y, \8 a3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb. N f' g& T, T1 |* l. Z
紅蘿蔔 300公克
9 B1 K& M$ h8 x老薑 20公克
& j$ {6 b6 D ~) Q; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 5瓣 tvb now,tvbnow,bttvb" L W8 Q y: Q4 y* b) ~8 w/ p
牛高湯 1000㏄
t' r5 A. G% K, y ]) h8 G: V/ J, ~* v8 ~公仔箱論壇砂鍋 1個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w. X9 Q7 T$ z
【調味料】
, W/ f9 }( T" n# ~tvb now,tvbnow,bttvbA.柱侯醬 2大匙
$ Y, t9 F- X5 Y, itvb now,tvbnow,bttvb 米酒 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X t/ v3 E! K7 Y9 R
B.蠔油 1小匙
9 `, I* k) q- h+ E9 R) ]5 U5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醬油 1小匙
: e& P; M& [) v5 `. j+ Z5 Q7 b7 D5.39.217.77:8898 糖 1小匙
2 j1 E0 m A: w' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 1/2小匙
% O) F. |* U/ o$ C# ~& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 酒 1大匙
) W6 t: w: H! p0 q9 g! x9 \! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C.太白粉 1大匙
_( g0 n- F5 P" E" A' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水 2大匙
% I9 a" A7 q! R2 H' D Y【做 法】 5.39.217.77:8898& W7 l& W7 L m6 l% S
1.白、紅蘿蔔切滾刀塊;老薑切片;蒜頭切片;調味料C調勻成太白粉水備用。
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2.起一鍋加入少許沙拉油,待油熱後放入薑片爆香,等薑片成焦黃色後,再放入蒜片、調味料A爆香。
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" k% T: h8 W) g( q5.39.217.77:88983.放入煮熟牛腩塊及白、紅蘿蔔塊拌炒均勻後,再倒入牛高湯、調味料B,待牛高湯煮開後再盛入砂鍋內。5.39.217.77:88987 F) v8 ]2 ~ v# P' l5 T
1 p7 e3 ?8 K# o3 g; E" Utvb now,tvbnow,bttvb4.將砂鍋移置瓦斯爐台上後,並蓋緊鍋蓋,以小火煮約30分鐘。
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5.煮至牛腩黏稠後淋上太白粉水勾芡即可 |