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4 K7 {# h! J, c* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
* p1 z/ O- @ X# S" L( O/ O苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯tvb now,tvbnow,bttvb' U/ j# g9 N2 p6 r% M
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, t, p, X2 k6 F5.39.217.77:8898做法
8 P0 m" H9 ?( N1.將話梅放入 6杯水內，加入冰糖煮溶，以慢火煲約 15至 20分鐘，離火攤凉。
* ~7 T9 G9 H; v/ O2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 c# a( {5 V' e2.苦瓜洗淨去瓤切薄片，放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。
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# `! E* y5 A9 U% I; [3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上，盛起苦瓜上碟即成。
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發表於 2010-6-26 06:54 AM
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發表於 2010-6-26 10:17 AM
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