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苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯
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做法4 n' A$ ^. \, W2 d2 O
1.將話梅放入 6杯水內，加入冰糖煮溶，以慢火煲約 15至 20分鐘，離火攤凉。
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2.苦瓜洗淨去瓤切薄片，放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。5.39.217.77:8898( |1 i. H4 k/ Q5 Q) M
+ ~1 d: [' H$ j' y3 h5 w( Y3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上，盛起苦瓜上碟即成。
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發表於 2010-6-26 06:54 AM
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發表於 2010-6-26 10:17 AM
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