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4 h/ A' D% J$ Mtvb now,tvbnow,bttvb材料
: u5 Q$ c, F' Z/ a+ Ztvb now,tvbnow,bttvb苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯tvb now,tvbnow,bttvb0 B' L$ Z; m! d# x1 U
tvb now,tvbnow,bttvb1 w9 r. n" v) e8 N1 B7 ^
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8 `5 h, X% z2 J# K2 [$ ]tvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V) j: D4 K$ _) w+ C, E
1.將話梅放入 6杯水內，加入冰糖煮溶，以慢火煲約 15至 20分鐘，離火攤凉。
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, k J5 o( m: L0 r) f/ h: T公仔箱論壇2.苦瓜洗淨去瓤切薄片，放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。
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' V" w" v6 G+ E6 J6 x$ a" |8 D+ A1 O& E3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上，盛起苦瓜上碟即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _( m2 W) A7 f; L0 x6 E5 m9 F
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發表於 2010-6-26 06:54 AM
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發表於 2010-6-26 10:17 AM
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