原來熟透的香蕉比較好
! T) R* o# x7 N8 \公仔箱論壇您可能會發現不久的將來 ......香蕉會缺貨 !!
/ h' G1 m' i: |7 d. Z香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。
$ W9 o0 q" u) p' c8 \- Q4 S8 X( a5.39.217.77:8898日本人愛吃香蕉不是沒原因的,大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~真方便,
2 v# o+ ], h3 t7 F/ j8 w) ~+ x每日五蔬果,疾病遠離我喔 ......
/ v4 f/ t. o& f4 K) Q% `根據日本科學家的研究發現,香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。5.39.217.77:88984 N' L5 G5 l# O" `9 J- H! M/ f
而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。公仔箱論壇; j: j0 k. d* S9 [+ h9 c
日本東京大學教授山崎正� Q利用動物試驗,比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性,結果證實其中以香蕉的效果最好,能夠增加白血球,改善免疫系統的功\\\能,還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF。
: ]: \' V$ H: o2 B6 c/ r5 B 山崎教授的試驗也發現,香蕉愈成熟即表皮上� 織雪U多,它的免疫活性也就愈高。! b/ B+ W$ I. w5 o, y
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所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷!tvb now,tvbnow,bttvb; s/ @* {- a6 u1 e/ B! k5 ~
香蕉不會使白血球盲目增長,/ k2 T' m. w0 s/ @1 Z" y' T
只有在數量少的時候才會大幅度增加。公仔箱論壇! t4 ?+ _$ j! r# \. {8 b6 t
因此,專家們研究認為,香蕉具有的免疫激活作用比較溫和,在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高,但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
2 W' K0 y7 \- [+ b' ?5.39.217.77:8898因此,在日常生活中,我們不妨每天吃1 ~2根香蕉,透過提升身體的抗病能力來預防感染,特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。
3 h5 Q3 ~* a/ a! D7 i8 {+ itvb now,tvbnow,bttvb 山崎教授指出,在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉,其增加白血球的能力
. \" c5 Q, b8 s7 F公仔箱論壇......... 要比表皮發青綠的香蕉強8倍。 |