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[健康資訊] 甲狀腺機能亢進應避免吃的食物

◎常見的甲狀腺機能亢進症 tvb now,tvbnow,bttvb- _: j0 H7 z3 V# \, H. T
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1.全身症狀:胃口增加、消瘦、焦慮不安、失眠、體溫略高、容易流汗、色素沉澱。
  X7 `, l% [( ~" z2.其他症狀:tvb now,tvbnow,bttvb* S& f, k1 l2 u/ H+ E
a.眼睛:眼球突出、眼皮浮腫、角膜潰瘍。
6 p5 Q) l8 `$ W& t公仔箱論壇b.頸部:甲狀腺腫大。
. I$ ]5 ?# {: {. Z4 s, z& D5.39.217.77:8898c.循環系統:心跳、脈搏加快、心悸、血壓上升、心律不整、心臟功能不全。tvb now,tvbnow,bttvb. V/ U# F7 o( a) u: Z: G
d.神經系統:手指顫抖、四肢麻痺、肌力減弱。 6 M" ^# s: N% r$ E- c) ?
甲狀腺機能亢進若沒有接受治療,約有一成的人會因為心臟衰竭死亡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B% \7 I. M! f$ ]7 i. p$ D
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※甲狀腺機能低下可由各種原因造成甲狀腺荷爾蒙分泌不足,症狀則常出現:低體溫、畏寒、浮腫、身體乏力、皮膚乾燥粗糙、便祕、反應遲緩等。
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◎哪些因素容易造成甲狀腺機能亢進 4 ^$ V& D& q+ k. [6 D8 @8 g, Y: Q% p

' h- S0 `8 v' h8 I2 z1.年齡分布在20~30歲的年輕女性。
, n; G% F. Q% p- o. l% Jtvb now,tvbnow,bttvb2.家族遺傳因素。5.39.217.77:88980 t5 k9 f. }& c# f) r9 Y
3.葛瑞夫滋症(甲狀腺瀰漫性增生)。: [# y6 z) G9 I9 Q
4.甲狀腺炎。
" P+ n" t1 t2 R4 C& D" J, W" @5.39.217.77:88985.飲食藥物因素,如服用過量甲狀腺激素、高碘食物。
4 Q8 Q+ w* q- j5.39.217.77:88986.工作壓力、緊張等情緒因素。
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◎怎樣避免及減輕甲狀腺機能亢進的症狀
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* W5 A/ L! _1 F/ d1.家族遺傳者應定期追蹤檢查。
+ a9 y% i' o: [, I' |tvb now,tvbnow,bttvb2.作息正常,避免熬夜,日夜顛倒。5.39.217.77:88989 S1 h/ Z* @% e
3.注意飲食,避免過飽、過飢,攝取刺激性飲食,如咖啡、茶及含碘的食物。5.39.217.77:88985 |+ a) A/ v* h
4.情緒管理,尋求壓力分攤,避免有「非我不可」的想法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C* Z. h2 }6 `# t: J  B
5.學習放鬆的方法,如呼吸、音樂療法、芳香療法、按摩腳底及肩膀、散心、培養興趣、與人談心。公仔箱論壇! X/ }2 _# Y! J$ L5 i
6.適當運動,如瑜珈、吐納、太極、氣功、散步。tvb now,tvbnow,bttvb& P$ k, |4 x5 w1 L' T) L
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◎甲狀腺機能亢進患者應避免吃的食物
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1.高碘的食物,如海帶、昆布、紫菜、含碘食鹽、海產類等。
* x) C$ G1 _+ y公仔箱論壇2.含咖啡因刺激性飲料,如咖啡、茶葉、可可、巧克力、可樂。公仔箱論壇5 A# Z) J$ f6 L
3.香菸、辣椒。
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◎甲狀腺疾病的養生茶飲
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7 z/ r2 Y1 }' _# {& ^+ s當歸潤燥湯
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" Z7 U( H2 R8 J6 S+ O. V/ g% ^3 J【材料】:當歸6g、生地6g、芍藥3g、荊芥3g、川芎3g、何首烏3g、防風3g、白蒺藜3g、黃耆3g、甘草3g
- P: w4 X: z( K6 U3 n" }7 k5.39.217.77:8898【做法】:加入1200ml的清水,煮沸後改以中火繼續煮約30分鐘,然後熄火,取藥汁待溫飲用。( R6 V( P; w- N* I% r
【功效】:皮膚乾燥、搔癢。
' k7 a4 A# k& r, V5 c公仔箱論壇【注意】:孕婦不宜飲用。% w/ ^( K- p' P/ H

) V( M# Z1 ~3 I( j公仔箱論壇中藥的性味功效
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*當歸-甘辛溫,補血、活血、止痛、潤腸。tvb now,tvbnow,bttvb8 u/ H' c% ?  z8 }) u" o" `
*生地-甘苦寒,清熱生津、養陰潤燥。
3 \0 i7 g# r  n/ m: t; E( Vtvb now,tvbnow,bttvb*芍藥-苦酸微寒,養血斂陰、柔肝平肝、止痛。
, l" W' H+ |) m" @# j% s2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*荊芥-辛微溫,袪風透疹止癢、袪風解表。
% z+ ?% y# \2 V( R) _1 U( `. e5.39.217.77:8898*川芎-辛溫,行氣活血、袪風止痛。" T% k5 [' \  P2 F* K3 O& O8 [
*何首烏-甘苦澀微溫,補肝腎、烏鬚髮、潤腸、降脂、軟化血管。
, J  [- U0 d- O& ?公仔箱論壇*白蒺藜-苦辛平,疏肝解鬱、明目、袪風止癢。
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