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[健康資訊] 甲狀腺機能亢進應避免吃的食物

◎常見的甲狀腺機能亢進症 ! w7 z+ X- [4 D. u' i" d+ z# q: s
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1.全身症狀:胃口增加、消瘦、焦慮不安、失眠、體溫略高、容易流汗、色素沉澱。
1 _& D+ x& w2 f" b, e8 W2 [7 k) E公仔箱論壇2.其他症狀:
( U0 A# |) Q9 e# Z3 P3 I* sa.眼睛:眼球突出、眼皮浮腫、角膜潰瘍。 公仔箱論壇0 J& R) I7 ]1 v. v
b.頸部:甲狀腺腫大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P2 d* j) k' ~' Y7 c# r
c.循環系統:心跳、脈搏加快、心悸、血壓上升、心律不整、心臟功能不全。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a9 `0 @4 B3 k6 T8 P$ ]
d.神經系統:手指顫抖、四肢麻痺、肌力減弱。
# t( z1 w3 H+ b' k  i( Z' n3 R公仔箱論壇甲狀腺機能亢進若沒有接受治療,約有一成的人會因為心臟衰竭死亡。 5.39.217.77:8898) x6 W* t! P, x4 m" k! S
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※甲狀腺機能低下可由各種原因造成甲狀腺荷爾蒙分泌不足,症狀則常出現:低體溫、畏寒、浮腫、身體乏力、皮膚乾燥粗糙、便祕、反應遲緩等。
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$ O+ y3 ^. u8 \% u+ i◎哪些因素容易造成甲狀腺機能亢進
  P, {7 a9 Z& o" }! N2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c: `8 @+ T3 X. D
1.年齡分布在20~30歲的年輕女性。" h. K% ^* [4 Q, f
2.家族遺傳因素。5.39.217.77:8898( Y; n& b6 e1 P* R1 K: B4 @
3.葛瑞夫滋症(甲狀腺瀰漫性增生)。
" ~, j9 M% d; m0 x公仔箱論壇4.甲狀腺炎。tvb now,tvbnow,bttvb. ]9 y7 i9 G3 _! y! }. m: n
5.飲食藥物因素,如服用過量甲狀腺激素、高碘食物。
* h# O- o' g9 `+ {; mtvb now,tvbnow,bttvb6.工作壓力、緊張等情緒因素。
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$ M, a, \$ u  J4 {% _* b◎怎樣避免及減輕甲狀腺機能亢進的症狀
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1.家族遺傳者應定期追蹤檢查。8 G* C) @* l+ Y
2.作息正常,避免熬夜,日夜顛倒。tvb now,tvbnow,bttvb' f5 U! R: v' a3 A! H
3.注意飲食,避免過飽、過飢,攝取刺激性飲食,如咖啡、茶及含碘的食物。公仔箱論壇6 m- f' N$ n4 t+ O9 b
4.情緒管理,尋求壓力分攤,避免有「非我不可」的想法。
( N+ {- d9 T! V) S$ j. W" X公仔箱論壇5.學習放鬆的方法,如呼吸、音樂療法、芳香療法、按摩腳底及肩膀、散心、培養興趣、與人談心。公仔箱論壇' T, D, e( {# E& N: V% c8 c
6.適當運動,如瑜珈、吐納、太極、氣功、散步。
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◎甲狀腺機能亢進患者應避免吃的食物
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  ^1 c, {- Y* w* }, q公仔箱論壇1.高碘的食物,如海帶、昆布、紫菜、含碘食鹽、海產類等。
( R4 c& G$ Q: H4 C5 G- A公仔箱論壇2.含咖啡因刺激性飲料,如咖啡、茶葉、可可、巧克力、可樂。, }* R$ E  Y2 h) X- R& i
3.香菸、辣椒。
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◎甲狀腺疾病的養生茶飲 5.39.217.77:8898) \& u2 C4 j' a0 P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `3 K7 i( I: |
當歸潤燥湯
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0 W3 x( T% [( R: j) _tvb now,tvbnow,bttvb【材料】:當歸6g、生地6g、芍藥3g、荊芥3g、川芎3g、何首烏3g、防風3g、白蒺藜3g、黃耆3g、甘草3g
* X8 U# p. V' ]/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】:加入1200ml的清水,煮沸後改以中火繼續煮約30分鐘,然後熄火,取藥汁待溫飲用。tvb now,tvbnow,bttvb, G( P3 ^3 Z: z6 S) }7 A9 D# M
【功效】:皮膚乾燥、搔癢。公仔箱論壇9 o* q1 b- r4 H) Q- b' a: n1 a( @* b
【注意】:孕婦不宜飲用。
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1 N7 _+ s; H1 h' y中藥的性味功效
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2 S1 Y6 ^# a( L8 t1 B' U. L! t( @  i*當歸-甘辛溫,補血、活血、止痛、潤腸。( {$ d& B/ {" c3 u) q. X5 z
*生地-甘苦寒,清熱生津、養陰潤燥。tvb now,tvbnow,bttvb+ d6 |* I; s* D- }' T
*芍藥-苦酸微寒,養血斂陰、柔肝平肝、止痛。
2 l2 T$ L: c" o7 ]& x* @5.39.217.77:8898*荊芥-辛微溫,袪風透疹止癢、袪風解表。
4 e! |, e- G9 k; i3 v( A*川芎-辛溫,行氣活血、袪風止痛。
( N& M+ t  P, b, [6 r# A*何首烏-甘苦澀微溫,補肝腎、烏鬚髮、潤腸、降脂、軟化血管。
6 _4 L+ u6 N7 c$ d$ Q: V*白蒺藜-苦辛平,疏肝解鬱、明目、袪風止癢。
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