＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~1 o8 Y, [* [8 F- c
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一、不要沖紅糖
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紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
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二、不要喝過量
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) H5 L7 F2 V, |# j4 |! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F& O: S' y6 x$ C4 @
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三、不要不煮透 ; U% j. W( }- V* S" t7 B
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豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
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四、不要裝在保溫瓶
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豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。 公仔箱論壇( X! {% j" E, r
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' w& D8 e* T7 |tvb now,tvbnow,bttvb＊飯後五大不 5.39.217.77:8898, i# N/ }/ H7 p: E! Z; Q
& J& b& A, O9 M0 B0 d# f. y一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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: z5 x2 v K. c. i: \5 Jtvb now,tvbnow,bttvb二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。 tvb now,tvbnow,bttvb4 [3 q7 R: X5 x1 ~8 R/ V
Y5 l7 H" q% w5 ]公仔箱論壇四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。 8 U$ P3 M& d) v
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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