" R0 a" C$ |3 m g6 K" H4 K0 W【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d) E9 t1 R8 N
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雞蛋 4顆
( p9 ^9 P! @4 b; t7 z, I9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絞肉 100公克
. C o: P. J; S: J公仔箱論壇蒜末 10公克
7 O _! K4 L5 c% c9 x蔥末 20公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u* e& j0 C% R# P2 Y" E4 Q
辣椒丁 15公克 5.39.217.77:88984 d k0 u5 l/ a& e
太白粉 少許
8 a- _# }* g5 R+ }4 i/ A公仔箱論壇太白粉水 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V- b! Y. J$ L6 l( h8 D4 J% P3 e
高湯 100㏄ # x7 |1 e1 U H. `; r/ M% O2 Y9 m
【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?+ N$ b9 ~4 g% l: w3 W) D' A
公仔箱論壇5 [+ L% G7 F$ V7 p, @. J3 ?& m: M
A.辣豆瓣醬 1又1/2大匙
/ ^! }# Z& Y0 V9 | m. \; B& O公仔箱論壇B.糖 1/2小匙 公仔箱論壇1 P. |8 T b) g. z9 V# c! i' B
醬油 1/2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w ^/ |7 P( j v. X: P' S
烏醋 1大匙
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4 z, s0 a& o$ P9 M5.39.217.77:8898【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?0 X) Q* e# |) ]0 H( Q
1 j1 l0 H0 F6 [$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞蛋加入太白粉打散成蛋液備用。
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3 F) A* F- s7 C% e8 S3 y' v( {5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入2大匙油，倒入作法1的蛋液以小火烘至8分熟，翻面再烘至兩面成金黃色，取出盛盤備用。
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" s8 V0 {+ \; O- F: E5.39.217.77:88983.另熱一鍋，倒入2大匙油，放入蒜末、蔥末、辣椒丁爆香，再放入絞肉炒散。
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4.再加入調味料A炒香後，加入高湯、調味料B拌勻，再加入太白粉水勾芡成醬汁，淋在作法2的烘蛋上即可。 |
發表於 2010-6-23 12:03 PM
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