[西式食譜] 蜜味牛仔骨

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材料：(4人份)公仔箱論壇1 ]: A6 Z# J6 C# e( }) x/ I 牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊] 2 A9 q0 A& C  g. Y% y: ]5.39.217.77:8898 甜青椒 1/2 個 [切絲] & }; E1 F& g; V公仔箱論壇 甜紅椒 1/2 個[切絲] tvb now,tvbnow,bttvb+ T5 L( ~" \$ S: i! N 洋蔥 1/2 個 [切絲] * Y+ }( o/ g9 ?; g8 v0 B7 ^ 乾蔥 2 粒 [切片] tvb now,tvbnow,bttvb5 A6 S0 u4 ]; a, ]& `	醃料： tvb now,tvbnow,bttvb( g+ }$ }( N* l5 A  B) R. [ 特級鮮味生抽 1 湯匙5.39.217.77:8898  f0 J/ @) o" v 舊莊特級蠔油 1 茶匙 $ u! A$ j: ~% U9 i) I4 v* H  ~公仔箱論壇芝麻油 1 茶匙 5.39.217.77:8898; v6 p6 B! w( g 酒 1 茶匙 5.39.217.77:8898' ^; M7 }4 q( Z% a- l 水 2 茶匙 1 _0 `8 R1 S/ Q) t& J! {tvb now,tvbnow,bttvb	芡汁： ( m( v$ E& l' O- g+ ~ 粟粉 1 茶匙 5.39.217.77:8898/ u; v% Z$ n. ?7 V2 v 糖 1/2 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O" A" a1 O( f3 O% U% N( u1 C 特級鮮味生抽 2 湯匙 # k5 A5 d2 ~; T. c. Mtvb now,tvbnow,bttvb 蜜糖 1 湯匙 " |$ a# M* p. b1 N6 u: v 粟粉 1/2 茶匙   s6 K; r; H, G# p0 m9 p' I TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K: T! N" f* K0 v7 t2 r
做法：tvb now,tvbnow,bttvb& O- F0 M- S% P. j 1. 牛仔骨與醃料拌勻。% ]& u# v" J  q: }2 x 2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n2 p$ U/ M  N* I6 g 3. 用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至熱透。