[西式食譜] 西汁牛仔骨

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材料： & R. T( y3 D, J3 v4 M  k3 \7 W5.39.217.77:88983 兩 西芹9 f5 Q0 m- o) @" U 8 兩 牛仔骨 $ }' I' ]3 Z& Z1 G% g$ |5.39.217.77:88980.5 個 洋蔥 " J  s. _: t% M公仔箱論壇1 湯匙 蒜茸	調味料： , R0 m& L. g  C& C( j8 {3 Ftvb now,tvbnow,bttvb1/2茶匙 糖! ^/ {4 Y$ ~6 z* \ 1/2茶匙 生粉 9 ^2 Z) U3 G% W% p/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙 酒 3 T  |; L: l3 j, ~3 xtvb now,tvbnow,bttvb1茶匙 生抽3 S7 \0 y( F, R% Q  R 1茶匙 水	芡汁： / R3 Z6 h8 O5 y, k+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 1/4茶匙 1 \( s2 ^/ s& H; r- m! L5 Z& J5 [5.39.217.77:8898 糖 1/2湯匙 7 z# }+ J2 q1 k% w) \: I 生粉 1/2茶匙 5.39.217.77:8898; F; M# A, x; H* q/ T# F 茄汁 1湯匙 % Z1 [% b* z; q OK汁 1湯匙 6 Y$ @. W2 p9 |8 ]7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 急汁 1/2湯匙 3 Z7 b& g3 p% x1 _/ h2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水1湯匙 1 W7 ~0 i1 r6 w% etvb now,tvbnow,bttvb
做法： # g2 g: z. q2 ^  d  t. a公仔箱論壇1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。( S7 l$ D1 ~/ _( s- W4 [ 2. 西芹切角，洋蔥切絲。5.39.217.77:8898' w6 E) o; `( l4 l) s 3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。 ( |! {0 I9 g3 \. d2 j4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。公仔箱論壇; E9 }# T  R% W' w) u* M' N& M5 l tvb now,tvbnow,bttvb* m! ^. i& a  X+ j$ k% {8 a0 Q+ C6 I