[西式食譜] 西汁牛仔骨

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材料： / }' [( j1 D) {! a& U公仔箱論壇3 兩 西芹7 P/ m% N7 e8 X9 M  N 8 兩 牛仔骨 % f* b+ |2 x3 N% w$ v9 mtvb now,tvbnow,bttvb0.5 個 洋蔥 , W/ G! {( Q: x" f8 l  Z公仔箱論壇1 湯匙 蒜茸	調味料： 5 x: X. T$ D  w: Z6 a1/2茶匙 糖公仔箱論壇& u; @% F7 R8 q& [4 k; ` 1/2茶匙 生粉5.39.217.77:8898& |( @9 S) ^6 _2 J 1茶匙 酒公仔箱論壇) \$ }# c! {! q1 Y+ L- w 1茶匙 生抽 : C; ]- l! I" Z9 C6 c5.39.217.77:88981茶匙 水	芡汁： 8 |5 V1 N1 z$ b1 V/ b 鹽 1/4茶匙 8 l( u/ @- h$ y7 `: w* {; y公仔箱論壇 糖 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n$ K3 F  |3 z9 ?0 i" S4 l 生粉 1/2茶匙 & v: u& n3 T8 w$ ~4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茄汁 1湯匙 7 x5 i, b7 |! L5 l: C: Z3 _ OK汁 1湯匙 5.39.217.77:8898  \# I4 X5 m: f9 I9 e+ [ 急汁 1/2湯匙 3 u* ?4 _" \( U# O: `5 w8 Htvb now,tvbnow,bttvb 水1湯匙 6 C& k  S1 ?2 o/ X* l公仔箱論壇
做法：: e7 E2 @. a' S. b 1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。5 {* a5 ?. ^5 b& i 2. 西芹切角，洋蔥切絲。/ L% }: Q; U; I 3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~+ i0 S0 E; Q1 T 4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }6 Z1 r# X9 n% H2 f 1 k' k6 V$ X0 r! c% D6 w& _