材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j9 m+ W2 Q, B
3 兩 西芹% T; s: S/ D g( C
8 兩 牛仔骨公仔箱論壇/ O/ n! `& F/ ]( n/ d7 a/ _
0.5 個 洋蔥9 ^$ x! x3 O0 ~$ o3 L. i
1 湯匙 蒜茸 | 調味料：
" c1 D- O: Y: V) r/ a% V7 v1/2茶匙 糖
" _! I: \- Z: a c; U/ P$ Y1/2茶匙 生粉
5 @7 }1 m; I# Q+ U4 O; |7 _4 Dtvb now,tvbnow,bttvb1茶匙 酒
/ z0 ^' t& N* z公仔箱論壇1茶匙 生抽
% U9 J Z5 i1 a+ O0 a% H, T' m+ V1茶匙 水 | 芡汁： $ m, [- Y" f* s3 I
鹽 1/4茶匙
* ^; h3 ]" k7 _( f N) D9 C糖 1/2湯匙 + G) K r# r& g4 V
生粉 1/2茶匙
/ R6 x! u0 w, E3 m0 r G5.39.217.77:8898茄汁 1湯匙 5.39.217.77:8898. A/ u5 ^ o; B+ W! T
OK汁 1湯匙
4 [9 l8 t/ [/ A) f8 H( D/ }9 `tvb now,tvbnow,bttvb急汁 1/2湯匙
' h, M3 S5 p, \" F9 T水1湯匙
) V$ T: ]) n3 B# \) Z5.39.217.77:8898 |
做法：
* ]; I* s9 ?2 D! ~ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。7 ~0 {, [9 I% i3 f6 p+ O
2. 西芹切角，洋蔥切絲。
7 L; s+ `! T* x3 E5.39.217.77:88983. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。tvb now,tvbnow,bttvb! P8 K* V7 H5 l, ?( @% \
4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。4 j6 y- e, Z" U! }* l& J1 R I S2 i0 R: ]
公仔箱論壇) X2 C( M( o$ J6 j
|
發表於 2010-6-22 06:02 PM
| 