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[西式食譜] 彩虹瘦身湯

       
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- r3 _4 W. l2 a! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵(切粒)、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條(切粒)、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許公仔箱論壇/ }6 H. _, K' X# ^& @5 R4 ^3 g
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1.煮滾一鍋水下薑片,將排骨汆水後盛起。
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, x& `1 A9 n" H7 Q- {5.39.217.77:88982.梨切件;番茄切件。tvb now,tvbnow,bttvb: t. X4 \* E) h: S8 i! R

+ V3 B: r; U# Q. [, m' v, q公仔箱論壇3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗,以大火煮滾,再以細火煮 1小時,然後加芹菜及梨再煮 5分鐘,下鹽調味即可。
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