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材料
* D6 z9 a9 D5 }! C排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許
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0 c( @* Y+ K7 T4 I7 c5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x1 O: d5 x& _: w/ Y
做法1 C$ Q. r0 V5 K! W/ ~
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。公仔箱論壇/ }& U+ Q6 [$ z! q/ U/ c
. l& o( H# b* `( ]+ N公仔箱論壇2.梨切件；番茄切件。 f8 f! n/ t2 @9 e
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3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-6-22 07:40 AM
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發表於 2010-6-22 11:59 AM
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