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[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

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5 q! d7 G( U9 H4 i/ C; b* K8 X材料
) `5 c, V- Q$ S) u. f有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗tvb now,tvbnow,bttvb1 @9 o3 A. W( C, a5 G

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) v) w, d! J# h6 C5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, A6 g* P9 c" r$ w- Y. a: w
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做法- w+ H2 T4 ?$ ^6 G( G: J9 \" O, q
1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。
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. Q/ K7 n6 f" ~& V. f/ j公仔箱論壇2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
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- U7 ?: ?  ?& B$ i7 b, ^tvb now,tvbnow,bttvb3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q) T  S& Z& G' j! ]/ a  f- _5 f9 o

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