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[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

       
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材料. h' N* S# ]; ?7 s6 |% ]9 n9 S- P/ C
有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗
( H4 m- @& q3 t/ ?" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ B. h% \  O9 S! u6 w, x6 Ztvb now,tvbnow,bttvb做法& P0 Y( o' u* D+ ?5 `% r
1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。
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, I( ^# S3 a0 n; v8 g/ h! ^公仔箱論壇2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~: L2 @. P5 b$ S

1 T  E7 @% {- L& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。
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