[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

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材料tvb now,tvbnow,bttvb4 a* j6 T( D0 _2 k
有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗
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做法
0 s" P9 M/ i$ p' y1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘，撈起浸冰水。
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. f2 [* ^9 B  ]4 |2.山藥去皮後磨成泥，加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。5.39.217.77:8898! X9 v4 ?2 d+ v
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3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻，拌麪一起吃即可。 " T) r7 r* W; t! y% F/ H: f4 a( @
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