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[健康資訊] 预防感冒小窍门

热水泡脚 : 每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。
4 C) n1 E4 O& I; d+ f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% S8 v- q2 m; V& u* M
冷水洗脸 : 每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。 & P# }" p3 S+ k6 q5 I  y* m2 g$ f
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按摩鼻沟 : 两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内,横平鼻外缘中点)10余次。 tvb now,tvbnow,bttvb3 U, X( B! m( _$ T, J

* ~7 k! X2 N% j8 z% [  n& N- S0 s呼吸蒸气 : 初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
1 l: ]& t2 M3 H8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  _5 x; b; ]& f热风吹面 : 感冒初期时,可用电吹风对着太阳穴吹3分钟至5分钟,每日数次,可减轻症状。
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% z$ L4 N  ~7 i# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煎熏法    : 将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
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