返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 茄子肉腸長通粉

       
0 W% t/ ]% f1 ]: ~5 F. i+ Itvb now,tvbnow,bttvb( i7 `0 S$ y" o
材料
5 [9 [5 |8 _1 Y8 g1 s, E% H3 Htvb now,tvbnow,bttvb茄子 1條、長通粉 120克、紅洋葱碎 15克、鮮紫蘇葉絲 2克、番茄 20克(切丁粒)、鮮蘑菇 15克(切角)、粗豬肉腸 85克(切片)、蒜茸 4克、巴馬臣芝士碎 2克、鮮紫蘇葉/橄欖油/鹽各少許tvb now,tvbnow,bttvb& f# K0 ^4 |, J- N: h. |
5.39.217.77:8898, `7 z: ?% w7 N3 W; F3 U" s$ p6 F
西西里汁材料tvb now,tvbnow,bttvb) d3 h% o  n9 ]
橄欖油 8毫升、洋葱碎 100克、蒜茸 15克、茄膏 30克、白酒 50克、碎茄肉 500克、罐頭銀魚柳 48克(連油切碎)、茄汁 130克、白醋 10毫升、中東米 40克、糖 38克、水 300毫升、雞粉 10克
9 |5 W) \& X* j! R/ h5.39.217.77:8898
8 {+ T, @' |) U% A- V4 b: etvb now,tvbnow,bttvb6 t, [" ?& |( P' R9 k$ U' v4 M
做法公仔箱論壇$ q3 D/ @4 @! Y+ c9 Z4 l  v, V
1.先煮西西里汁,將碎茄肉、水、白醋、茄汁、銀魚柳、糖、雞粉及中東米放入大碗內拌勻。
2 [# x- c+ w* k2 l8 ~+ X5.39.217.77:88986 f8 U0 a; y) M4 Y
2.開大火燒熱鑊下橄欖油,下洋葱碎、蒜茸及茄膏爆香 1分鐘,注入白酒煮 10秒,倒入( 1)煮至滾起熄火成西西里汁,然後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R$ m+ ?' W. P: _" Q: d

- F. e/ f5 F1 J; ^7 I& V公仔箱論壇3.將茄子去頭,切約 3吋長,開邊切角,放在已鋪牛油紙的焗盤上,掃上橄欖油,放入已預熱至 250℃焗爐焗 3分鐘後取出。5 _2 b: }7 O, c8 P
tvb now,tvbnow,bttvb& W! t" F8 h. L; S
4.燒滾適量水,下少許橄欖油及鹽,加長通粉烚 6分半鐘後撈起瀝乾。5.39.217.77:88985 B% A% s, ?  T% h* e! U+ `7 O
tvb now,tvbnow,bttvb) S3 j+ n0 c4 w& s* k# |% ]. D
5.開中火燒熱鑊下橄欖油,放入粗豬肉腸片煎至表面金黃後盛起。5.39.217.77:88989 e& N1 Z) c& T* c; C# V( O
# y: C; e5 H: r' X) v
6.原鑊爆香蒜茸、紅洋葱碎、鮮蘑菇角、番茄、茄子角及粗豬肉腸片炒勻,加 125毫升西西里汁煮 1分鐘至略為收乾水,加長通粉拌勻,再下鮮紫蘇葉絲兜勻上碟。
$ N5 g: C- e) l. v, [( stvb now,tvbnow,bttvb
2 u# L/ I; |! j0 U* q+ u7.灑上芝士碎及插上鮮紫蘇葉即成。
3 D  ~, b# Z$ e: _- i/ wtvb now,tvbnow,bttvb$ p) D' L; J1 f/ D) j4 e
豬肉腸宜煎不宜烚,否則肉味會變淡。
2 t5 R8 M# B5 l. k5.39.217.77:8898
謝謝。。
返回列表