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[藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯

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材料5.39.217.77:88987 Z# c/ C' J0 e3 O1 t
豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量
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5 k6 x* p7 v5 t: p- N0 K, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法( b8 u5 `2 Z' k1 L% y1 w
1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。tvb now,tvbnow,bttvb# X1 ^, d. U% [* o6 ]7 X3 I

, f( ~; Z' X! z3 l1 x5.39.217.77:88982.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [) y" u4 U, j7 N9 K. k
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3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。
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4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。5.39.217.77:8898: \; v2 b- X3 F8 x; G
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