[健康食品] 各種果汁的健康

蘋果汁Apple：促調理腸胃, 進腎機能，預防高血壓。tvb now,tvbnow,bttvb3 W8 u! `; E# h2 O% D6 A' R% t, d

   葡萄柚汁Grapefruit：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血。

   奇異果汁Kiwifruit：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉。* r- {1 @7 y6 f4 i8 N5 l

   芒果汁Mango：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼。5.39.217.77:88988 n+ O0 P5 B' S+ \4 c) `$ R
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   鳳梨汁Pineapple：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛。公仔箱論壇) @* G6 r% a% `' x
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   木瓜汁Papaya：消滯潤肺，幫助消化蛋白質。
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   西瓜汁Water melon：消暑利尿，降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb; W  W2 T' j, p  Z2 Y9 l
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   紅蘿蔔汁Carrot：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經。

   芹菜汁Celery：補充體力，舒緩焦慮、壓力。

   香蕉汁Banana：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。

   葡萄汁Grape：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能幫助消化。

   檸檬汁Lemon：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素。0 j) J4 i' x5 k% e
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   柳橙汁Orange：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒。! b" h4 |2 f7 K6 K
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   哈密瓜汁Cantaloup：消暑解燥，生津止渴。# m& z# p  ?5 l, o5 x
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   草莓汁Strawberry：利尿止瀉，強健神經，補充血液。
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   梨汁Peare：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素。5.39.217.77:88986 O. S9 y: N  g  a1 z

   椰子汁Coconut：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳。

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多喝茶的好處
多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。  7 i. a1 {4 Q; T( T* _
1.每天用"腦汁"工作，或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶。
2.經常運動，或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍。
3.需要經常騎摩托車，或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。) @- P: B: B. a$ r0 O' r
4.整天坐著不動，平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。$ w, {8 L. G3 F2 h% a/ ~6 A  H
5.煙酒不離手的人----多喝綠茶。
6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。& |& A% K# B  M* V1 s
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事，經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔。公仔箱論壇2 U0 E8 G3 e$ H& k2 Q( A
8.膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶。# W) x2 k( E# I. ^( H. ]
9.每天和電腦"搏鬥"的現代人----就真的要多喝茶【只要是茶都可以喔】。
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正當你在和電腦搏鬥時，不妨泡杯茶，有空就喝它幾口，
不但可防止輻射線的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲勞，是保健養身的方法。

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