食譜原料
& D0 J( g5 k: K6 y6 C/ N% {+ ntvb now,tvbnow,bttvb
: H7 Z4 h! k8 _. D% v3 b% B 銀魚100克、莧菜300克、大蒜1粒、薑1片 調味料：鹽1/8小匙、澱粉1小匙、胡椒粉1/8小匙5.39.217.77:88981 ?8 i/ L0 F9 u. `" N/ K
1 e& v. S( X, t V/ x2 N7 e公仔箱論壇公仔箱論壇( V0 v F- T/ ]5 `' d* \+ D: Z
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% Q$ V, l" r5 p9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、銀魚洗淨、瀝乾。莧菜洗淨，切成3厘米小段。薑、大蒜去皮，切碎末。& r2 g. ^$ a& r- l5 R/ L, x5 ~% F
" e8 R2 s1 {) C) I' s公仔箱論壇 2、鍋中倒1大匙油燒熱，爆香蒜末，放入銀魚及薑末翻炒數下再加入莧菜炒至微軟，加2/3碗水(一碗300毫升)續煮5分鐘，加入鹽、澱粉調勻即可熄火，盛出，撒上胡椒粉食用。 |
發表於 2010-6-13 08:43 PM
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