返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 烤三節翅

【材  料】 tvb now,tvbnow,bttvb  ?+ t' k/ t3 V- h

4 x8 P7 p" g. |三節翅 200公克
, K; K; I  |5 T! T生菜 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g4 t. B# s+ Z$ P0 U+ B! I& G" v
茄味燒烤醃醬:5.39.217.77:88982 \; @. m& l  |. c
糖 1/2小匙
3 {3 h6 S( ^% s) |0 L  t% J5.39.217.77:8898蔥末 1小匙
8 S6 X+ I1 B# e! K, A- c0 W公仔箱論壇蒜末 1/4小匙
3 ]7 S  Z9 y, a' l! [- m8 Q蕃茄醬 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb- B- X9 b8 S( v9 f$ k
薑末 1/4小匙
" Q8 V, x: p; ?9 S8 {公仔箱論壇酒 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S$ l$ {7 n: S" N7 U
醬油膏 1小匙 5.39.217.77:8898% b9 P  E) B6 [" C
5.39.217.77:8898' Z1 g4 e, {% Z
【做  法】 tvb now,tvbnow,bttvb7 A# K( X0 s# w6 t

3 }" Q. Z) }* n) s8 l: F5.39.217.77:88981.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
. b! k/ z+ X# e9 @
4 n! A& x( [5 @; |tvb now,tvbnow,bttvb2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
7 c+ A- u; o4 o9 V3 f5 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?6 G2 i; Q' {- m& z( d
3.將作法2的三節翅插上竹籤,放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。
3 V; q; |' Y( w' K" {& a: W" c( @公仔箱論壇9 D! T/ B! X! x* d4 H/ Y* B1 M. ?
4.取出作法3的三節翅,放在鋪有生菜的盤中即可。
返回列表