返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 烤三節翅

【材  料】
/ s/ `  c- K5 ~0 Q4 ~% H# ctvb now,tvbnow,bttvb( Z$ g: u# h( l8 M/ v- G2 e
三節翅 200公克 1 i4 n# o' j8 d- J1 W$ v
生菜 適量
: f+ x/ A$ B* k+ b& H# {/ M茄味燒烤醃醬:公仔箱論壇+ g& f5 Z6 a2 @" i
糖 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b$ p/ D4 y- N+ b* k$ D
蔥末 1小匙
3 X/ j: ], n3 E6 P0 ^2 J公仔箱論壇蒜末 1/4小匙
. ]4 t# ~: Z- Y6 p  Ttvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 1大匙
1 t* a9 M, V! G7 J0 A+ Gtvb now,tvbnow,bttvb薑末 1/4小匙 公仔箱論壇  I, g% s) n$ ]
酒 1大匙 5.39.217.77:88984 K7 y0 [' r* H8 ~2 h: b, ^" I
醬油膏 1小匙 3 P5 ]; {! Z4 W/ d3 Y7 @

$ K- x6 Y& F0 {" l. R; ^tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】 5.39.217.77:8898; h* T( E/ A$ V% l( ~

# A' o" @7 ^' }' _/ v4 y' V公仔箱論壇1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
& {2 M+ o- F4 a7 M9 O; C, \5.39.217.77:8898公仔箱論壇0 u$ D8 V6 b4 q* R
2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。5.39.217.77:8898+ ?" g/ y5 u# ?8 q3 Q/ E* O

) n5 M' N2 Q0 d7 ?5.39.217.77:88983.將作法2的三節翅插上竹籤,放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。公仔箱論壇: P- O0 V) u! |3 W( \+ d
5.39.217.77:8898! [! L4 K3 g& l. i. {: T# c/ v, S
4.取出作法3的三節翅,放在鋪有生菜的盤中即可。
返回列表