返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 烤三節翅

【材  料】 5.39.217.77:8898% \8 e& u. \4 t8 f1 z6 A

& m8 y) a1 U3 y$ C, Z+ G5.39.217.77:8898三節翅 200公克 3 w0 \/ U- W( N2 ^. y- y* _6 ]
生菜 適量 5.39.217.77:88985 k2 s1 K& V  X1 A1 F' O5 [6 E
茄味燒烤醃醬:
* z' W) z9 Z' m$ m; W糖 1/2小匙 ! ^" z! W* K+ r! W$ `  s0 ~6 e5 [
蔥末 1小匙 公仔箱論壇; E% D* X5 w! [6 j! C6 v
蒜末 1/4小匙
! l4 h' ^2 `$ l& ntvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 1大匙 5.39.217.77:88982 C% H, Q# a8 |: E, e( v8 K3 }/ ]# R
薑末 1/4小匙 tvb now,tvbnow,bttvb( q$ Q. O( m2 ^( ~6 i0 |4 [
酒 1大匙
- p3 y+ Z( n* m醬油膏 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ u6 H3 m- T; z9 X% J. H) z
公仔箱論壇% N9 _9 Z7 n) r  v$ {$ p, t
【做  法】 ) T) m3 z6 k( i$ k

( _: h% \% b: s- u6 F  A1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
5 M/ ^' D! e" m1 z( Q& Q; n3 o* S$ w( l: \
2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 B$ L+ }7 b/ e7 m

: O% _7 l2 y/ S* _, N3.將作法2的三節翅插上竹籤,放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。
. r1 r, G( j# q; f9 ]. M8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 q9 F& J, x% e0 {7 F& D" wtvb now,tvbnow,bttvb4.取出作法3的三節翅,放在鋪有生菜的盤中即可。
返回列表