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[中式食譜] 烤三節翅

【材  料】 公仔箱論壇( e4 [6 r- A" ~. t) S8 O  i
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三節翅 200公克
3 d; x* L$ F# |; c( b% f6 j5.39.217.77:8898生菜 適量
3 _( F) S: h; r& ~公仔箱論壇茄味燒烤醃醬:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~) {  \  ]4 j/ j
糖 1/2小匙
  z! l  ~& h* c. [9 Y/ S公仔箱論壇蔥末 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb" p+ S& N# k' [/ a$ s
蒜末 1/4小匙
6 J9 s2 @) s2 d5.39.217.77:8898蕃茄醬 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G. k$ P4 n) x! x5 G
薑末 1/4小匙
7 R" D: h& P7 j. z8 f) P/ }酒 1大匙 公仔箱論壇# v# L9 f- d, G$ W& c
醬油膏 1小匙
  V# b8 H, t5 x3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) L3 Z" Z, V7 t3 M& Z: h' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y# _, e% U3 p# y( b* N' |0 P# ~
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1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。公仔箱論壇+ J% S. e! e# B# b- l6 k" x

: S% f' W( g) A3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。) ?  o* V3 |) G6 G8 E, a

% |% ?5 U$ F% A! i3.將作法2的三節翅插上竹籤,放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。
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: g# d. S; `8 [( F" L& }* C0 _4.取出作法3的三節翅,放在鋪有生菜的盤中即可。
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