[甜品] 冰梨炖血燕

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冰梨炖血燕

　　冰梨炖血燕
% g0 c* w- p! |' v　　准备时间：20分钟tvb now,tvbnow,bttvb! v6 M# X6 O; u) @
　　制作时间：10分钟% s( `) E) W0 x3 ]8 ^( e& f/ h
　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150gtvb now,tvbnow,bttvb! z5 Y" ^  g7 B; M
　　配料：冰糖15g5 u; \6 d4 o0 l- Y5 {6 K* _) j
　　制作方法：
7 S' H% o& N' C7 G/ h1 b　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
' N* l1 g9 {! _6 W8 K) N  G! l( ~7 i公仔箱論壇　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。: H/ N2 i$ e) ^
　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
' E, u; F: \  y- ltvb now,tvbnow,bttvb　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。