冰梨炖血燕 冰梨炖血燕公仔箱論壇( y( Y8 V9 L1 R& M; a3 A( w/ w! h( n
准备时间：20分钟
; v# m2 u0 w8 t) g6 _6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作时间：10分钟' \, T3 D" E2 l/ K0 x
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150gtvb now,tvbnow,bttvb# T+ g: F8 E$ R3 q/ t3 g
配料：冰糖15gtvb now,tvbnow,bttvb3 K2 ?9 f! W2 s
制作方法：5.39.217.77:8898' c9 {8 t9 e x, H
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
U# q6 @0 F+ v) g, rtvb now,tvbnow,bttvb 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
& U( i! ]" R2 j- w公仔箱論壇 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
& \% ?( k) |0 l1 M/ _" a; atvb now,tvbnow,bttvb 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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