冰梨炖血燕 冰梨炖血燕tvb now,tvbnow,bttvb7 C* I p( g. i4 }1 F: d5 h9 r4 [* w
准备时间：20分钟5.39.217.77:8898, l, x* V2 v9 j( }/ {% R
制作时间：10分钟% ?$ R/ t/ c1 R7 p
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
. f' ~% E4 ^6 f+ N8 Utvb now,tvbnow,bttvb 配料：冰糖15g
+ |+ a+ E$ T8 C1 j4 H. n) Stvb now,tvbnow,bttvb 制作方法：$ g& [+ H8 z, S' k% o, V
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；5.39.217.77:8898% P- l1 { q3 E# J0 V
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q1 m4 |8 t, f6 }0 K
创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。7 H" f/ c6 M" e# C8 d2 y3 d
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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