冰梨炖血燕 冰梨炖血燕公仔箱論壇! I0 N4 R1 x. O7 h* w* O
准备时间：20分钟7 s P) m- l+ n+ ^* }4 G5 I( L
制作时间：10分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f3 T/ M$ P7 W
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g' o+ u$ L f2 B& t! U2 `6 d F
配料：冰糖15g公仔箱論壇+ _# ?7 V8 [2 h% L$ p9 Y
制作方法：
8 q" Y! s8 Z. \: `2 M5.39.217.77:8898 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
% V5 J @# _1 ` p5 H' x5 ? 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
, I: h' Q- ~7 m# Z/ z公仔箱論壇 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
. N" `$ e; `+ y6 ?. atvb now,tvbnow,bttvb 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
| 