[甜品] 冰梨炖血燕

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冰梨炖血燕

　　冰梨炖血燕
/ ]1 b- u% f" k　　准备时间：20分钟; \- X) x4 a" i$ H$ s! [1 P9 l
　　制作时间：10分钟
* f- t) W' @0 c/ a% y/ H0 j4 I, _3 S　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150gtvb now,tvbnow,bttvb$ y+ Q* E8 X! X3 j4 T) D, @
　　配料：冰糖15g8 d8 E5 r. K' g; ^6 L
　　制作方法：公仔箱論壇- S2 o3 D) @1 J# b; G, s& s$ [2 U$ W
　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；tvb now,tvbnow,bttvb: z9 s# B) e1 ^
　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。* t1 ?6 j, M. Z* ]- y' K% x
　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。5.39.217.77:8898( M& l; t/ L+ p# @' K) D. \
　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。