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[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜|梁祖堯素食食譜|祖堯素食


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                        夏天到,又是吃苦瓜的季節,梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法,就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒,香噴噴又簡單,炎炎夏日相當醒胃。
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& r' O4 A0 J: l: @3 u! @公仔箱論壇                                                                                                                材料:5.39.217.77:88986 i3 M# x! u- x) k8 t
        
. y3 E/ P/ V3 J7 d! [1 s: N( ]5.39.217.77:8898                                                            白玉苦瓜 1個公仔箱論壇, Y( d9 y, g3 m$ t
        
- ^0 n* m3 h( ?" w+ G( m7 P) C. Y公仔箱論壇                                                            紅洋葱 半個
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9 P0 J4 {4 s  v6 l                                                            蒜頭 2瓣
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                                                            泰式辣椒膏 適量tvb now,tvbnow,bttvb9 o, V& D  C' }7 o
        
+ x$ Z9 Q* g9 L5.39.217.77:8898                                                            刁草 少許
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6 M3 e# z& p% \$ {& c7 L, u公仔箱論壇                                                            示範:梁祖堯tvb now,tvbnow,bttvb3 }1 E3 j. r& y4 m2 x5 j
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                                                            攝影:陳秉謙、魯雋華tvb now,tvbnow,bttvb, M5 J; H: ^  i( Y- [

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