女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。0 D! n" S1 l: o3 u7 \
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而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。
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% C9 ] S8 v6 M# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。化濕祛油脂湯水
/ m) ^9 H# q% B6 n1 j/ T: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r2 c5 O2 e0 e薏仁瘦肉湯+ |/ m: P2 a# L" j% v7 P1 ^
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材料：
* @' k* n/ P4 \% |' G4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薏仁 15克' K8 L+ V) S. Y! Q# H
熟薏仁 15克公仔箱論壇6 ^6 z# o- G" e5 q% `6 Q( H. g
白扁豆 30克5.39.217.77:8898$ V/ c% S3 {% {9 |
土茯苓 15克公仔箱論壇7 N6 L X& E4 R$ t: J+ y; i
陳皮 1片
7 y7 \. |+ o) O8 E5.39.217.77:8898紅棗 2粒
! ^4 D8 y/ h6 S( e6 v) ?5.39.217.77:8898瘦肉 半斤5 L: O# D- x5 v9 V1 ?9 z+ I. a& z
R* U& o( n' h/ U$ i+ T/ R ~做法：
! O0 o X0 u! [# r/ X2 L洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z' R! o( a! W8 ]
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，公仔箱論壇% [1 K) ]1 ?0 r- o
可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
( {6 [0 a/ t% n4 l+ p; Y" |! V清肺熱祛痘泡茶5.39.217.77:8898$ t, ^# I& Y% u3 g( b
枇杷菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z. h+ e [- p# t
1 i" ~3 t- ~3 }; _2 [" a公仔箱論壇材料：) W/ O+ X9 e2 s _5 `
枇杷葉 5克5.39.217.77:88983 ~7 O, _. r g& P
桑葉 5克公仔箱論壇7 t/ q2 S; }) i
野菊花 5克# Z$ Z# c: |; V- T% u9 v5 t& r' R
做法：
5 \7 k6 l# o: T p9 S公仔箱論壇洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
( j) [* n6 C$ T, V- J這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
4 c9 k. P0 \+ K B9 z* x. m0 ztvb now,tvbnow,bttvb採訪、攝影：《飲食男女》
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發表於 2021-5-29 10:58 PM
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