材料：黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、
) k. f$ m7 G8 x4 k
. i) `) K; k7 w8 B2 O( A _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 柱候酱20毫升、蚝油30毫升，陈皮、香茅各少许，
" L7 l/ d+ ^/ @' v$ h$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. |4 h/ W' r: D. ~* j0 r5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 盐、冰糖、花生油各适量。
: ~5 j% n. ?& B. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( d/ V' D, R! q做法：黄牛肉洗净，切寸丁，用刀拍扁状。8 E& [( W) @8 \, W; ~' J6 d
# a0 U/ z8 d( p* v4 @
爆香姜片、香茅、葱段和牛肉，翻炒至水分收干，tvb now,tvbnow,bttvb0 ^4 A J$ }2 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I2 H% N8 f, }1 n# b& x/ A2 X
下柱候酱继续翻炒至香气溢出，加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油，
! K: |+ \% s+ S1 W
* d/ {9 G5 A& w. M/ |) L 以盐、冰糖调味，焖煮10分钟后加入萝卜，
* j: ~. `& }) N! Y/ i n8 n公仔箱論壇
0 N% G- m2 n$ ]' O l0 D) Z3 h+ M% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中火焖煮至牛肉熟透即可。 |
發表於 2010-6-8 11:43 AM
| 