+ U% I! s& D N6 v( {tvb now,tvbnow,bttvb
6 z, S& h/ n/ S( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77:8898- }+ m, n' l( V2 |! ~$ ^
水牛芝士丸 6粒、煙三文魚 2片、車厘茄 6粒、青瓜 1條、苜蓿芽適量、羅勒醬少許、牛油果 1個、黑水欖 6粒、亞麻籽 1湯匙、乳酪 75毫升、辣汁 2茶匙、墨西哥原味粟米片 1包
; X4 c( \4 s! U; k8 [* ?7 W5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb2 _$ H3 B/ ~6 ~2 }, t
3 Q( o3 N1 A* x" v5.39.217.77:8898做法
; d8 x% z9 V! [0 `9 }3 O- P$ f) F% q; g1.青瓜切厚片。黑水欖切碎。把煙三文魚片切開，包入半份水牛芝士丸，放在青瓜片上。
- `* N2 M+ V: Q
2 K5 V% U/ c$ t1 ~2 }公仔箱論壇2.把剩餘的水牛芝士丸切半，車厘茄切開，用竹籤把它們串起。
6 }5 p5 t: \7 h( K5.39.217.77:8898
8 ^3 W5 y/ d, u: ^! [) E9 Gtvb now,tvbnow,bttvb3.將牛油果切開兩半，去核，挖肉再切成小粒，然後壓碎，加乳酪、黑水欖、辣汁和亞麻籽拌勻，食時伴墨西哥粟米片同吃。
( d5 s2 t# X- l, G9 I2 _9 |公仔箱論壇1 c9 {5 A ~! l
4.在碟上排上三文魚球及芝士番茄球，加上羅勒醬及苜蓿芽做裝飾即成。
' R& y& e8 n& |; m Z6 P5.39.217.77:8898
( X5 t/ Z4 d: Xtvb now,tvbnow,bttvb 3 J! O- s" o) Y% c
煙三文魚本身有鹹味，所以不用加鹽，味道清新又健康。
5 X: \& A ^$ |) q/ P0 h公仔箱論壇5 M$ J) B2 L7 b; i
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L2 S: j% x$ T0 E" i6 a
tvb now,tvbnow,bttvb0 E5 Q1 A+ Y h7 v, L
 公仔箱論壇6 F/ J+ m: S+ r7 g8 y. z
$ U( L. P3 r/ }2 h9 S" ` |
發表於 2010-6-8 06:52 AM
| 