材料 :tvb now,tvbnow,bttvb* V' e3 `* k s6 z. c. P: C
雞軟骨一包 (百x有得買)5.39.217.77:88987 T1 M* Z3 C! Z( c
檸檬半個
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: g7 Q& g& A' f. a" z& T5.39.217.77:8898配料:
; r+ [% Z; o3 Q0 O, |# d鹽焗雞粉 隨意
7 `$ Z0 z4 B wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 一隻
4 m' P* N1 G0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d生粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb4 r& s# j- L. _0 k1 O- C* {, \& {9 w7 U
胡椒粉 少許公仔箱論壇3 w' M% ^: W( I6 Z) t; Z
雞粉 少許
6 ^1 a" O- a, s& b0 a D# t8 f8 I5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb- f" d8 s6 r( w4 @" [9 e. j0 h
做法 :
! z4 \- p# _, a( s+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞軟骨解凍,印去水份,
$ W# m) ^+ C# v8 @ Rtvb now,tvbnow,bttvb用配料先醃最少20分鐘,
, S( l. G2 Y, L* `6 L. H) ?+ S! _7 R. {5.39.217.77:8898最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟
4 u4 E- B: X- u9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)
% t: l6 y5 O1 u1 p# s3 Ytvb now,tvbnow,bttvb鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.公仔箱論壇7 C3 v' g7 O9 t/ d% S$ e
再唧d檸檬汁就可以食啦...
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* [( K/ R. ~# z* D- [公仔箱論壇好易整, 又好食...食到停唔到口 |
發表於 2010-6-4 07:08 PM
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