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材料
; _$ g7 c8 z' R; {1 t7 ~tvb now,tvbnow,bttvb黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水公仔箱論壇8 P& y% A7 a8 s" e( K6 U4 Y4 \
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做法: x1 P" v1 U1 `9 W# {
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
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, O. Y) O- f) z) m8 h4 @' `# ^2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N/ N( W* Z4 n$ m' `) \
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3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。 公仔箱論壇" q; d! @+ M/ N- Y% Y F# a
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發表於 2010-6-4 06:47 AM
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